吃过中药，化验小便 血 做过B超 一切正常
能不能吃肾宝或是金匮肾气丸什么的 还是别的见效快效果更好的药物
头晕精神不振主要是贫血、其他血液系统疾病等原因导致的。
需要尽早去医院做检查。贫血、其他血液系统疾病都会引起头晕、精神不振的症状。此外，心律失常、冠状动脉供血不足、心脏系统等也会导致头晕、精神不振。颈椎基底动脉供血不足是最常见的症状，比如休息不好、失眠、情绪紧张等，都会造成脑血管痉挛，造成椎基底动脉供血不足，出现头晕、精神不振等症状。颈椎病、椎动脉压迫、长期脑动脉供血不足等。
小腿怕冷可能是由于如下几种原因所导致的：
一、可能是由于下肢的一些血管病变所导致的。比如在出现了一些下肢动脉的栓塞、狭窄的时候就会出现类似的症状；
二、可能是由于肾阳虚所导致的。如果患这样肾阳虚这种疾病，也可能会表现为下肢怕冷的感觉。
三、可能是由于小腿长期受凉所导致的。还会诱发小腿部位的疼痛、僵硬的情况。
四、还有可能是由于患者长期不活动所导致的，导致下肢的血液循环变慢。
高血压的患者出现头晕之后，首先要注意休息。如果头晕严重，要及时的去查头颅CT，首先要明确是否有脑血管意外，尤其是要除外脑出血。还要查经颅多普勒和颈部血管的彩超，查找导致头晕的具体病因。
要注意一下是否有局部的动脉硬化这类问题为好，检查一下，查下肢的动脉彩超。这确实是要注意有阳虚这类问题的，也有可能还存在寒湿内生的问题，所以需要结合其他症状综合判断。
尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜腿酸胀，适当补充钙片，如果出现尿频而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒症的可能，应该到医院作进一步的检查。
小腿关节容易怕冷，主要是血液循环差。你可以做热敷，中低频疗法或者配合活血的药物治疗。一般这种会有阳虚的情况，可以配合温阳散寒的中药调理。平时可以用艾叶煮水泡脚能够帮助下肢血液循环。
