宝宝降生前,如何优化父母基因?比如饮食?锻练身体?...

会员45203714 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
宝宝降生前,如何优化父母基因?比如饮食?锻练身体?休息?:
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谢金秋 主任医师 锦州市中心医院儿科 三级甲等
擅长:擅长引起小儿发热,腹泻,皮疹等常见的呼吸道及消化道...
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问题分析:你好这种情况来说建议健康的饮食,适当的运动
意见建议:你好你的情况来说可以在计划怀孕前到医院进行一下优生优育的检查,健康饮食,不要接触放射性检查,按时做好孕期的检查就可以了
相关问答

斜颈的主要表现为头部偏斜,在平躺的过程中宝宝倾向于一侧,而在坐着的过程中,头部是固定在一侧的,家长可以试着让孩子左右看看,这样会导致头部旋转不畅。
一些孩子在子宫里就得了斜颈,一出生就不太对称,如果仔细看的话,还会发现一块1-3公分左右的硬块,看起来像是脖子上长了一个肿瘤,如果还没有完全恢复,就会形成一条很硬的筋。如果父母无法确定,可以去找医生。通常情况下,医生会对婴儿的头部和脸部进行观察,并用手指触摸他们的脖子。如果颈部出现了明显的硬块或者肌肉纤维化,那么就可以确诊了,一般不需要借助其它的检查手段。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

拇外翻很难自己锻炼好,需就医治疗。具体内容如下:
拇外翻是因为拇指在第1个跖趾关节处向外侧偏斜位移超过15°,主要是由于营养不良和后天的力量所致,平时尽量避免着穿高跟鞋和尖头鞋,尽量选择平底鞋,行走时要注意脚部的力量,或者通过按摩、针灸等方法进行调理。常用的方法是:早上用拇指外翻鞋底,夜间用拇外翻矫正器,如果仅仅想要自己锻炼好,是非常困难的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

十月怀胎,一朝生产,在生产前要做好充足的精神和物质准备。
1.在孕期要注意精神上的放松,要保证充足的睡眠,保持体力,首先要做好孕妇的病历和产前检查。
2.怀孕期间要穿睡袍,帽子,内衣,内裤,拖鞋,卫生巾,化妆品等。
3.准备新生儿的衣物、被褥、尿布、奶瓶等,最好选择柔软、透气、保暖的棉织物。
4.为宝宝准备洗澡用的清洁用品和药物,如浴盆、浴巾、毛巾、酒精、消毒棉签。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

父母可以通过以下方式辨别宝宝真病还是假病:
1、要量一下身体的温度,一般在36-37.2摄氏度之间,如果孩子发烧到37.2度以上,可以采取物理降温、服用退烧药等措施;
2、检查病情,孩子感冒后可能会有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状。孩子有喉咙不太好,家长要及时到医院做个全面的体检。
3、要看孩子的情绪,孩子的情绪很低落,对自己最爱的玩具没有任何的吸引力,也会表现出很大的依恋,这都需要家长的关注。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

得了帕金森可以经常深呼吸,经常出去散散步,可以骑自行车,锻炼一下体力,另外要注意生活要有规律,早睡早起,保持良好心态,饮食营养要清淡。帕金森病是中老年疾病,是由于心理因素到导致的,首先要放松紧张的心理。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

卧床时股四头肌收缩,放松练习方法,两周后以上这类锻炼量可以加大了,还需要肌力训练开始静蹲45到80度下的训练、直腿抬高练习股四头肌内侧头的肌力,手术后3周到5周,可进行专门行走训练。越往后运动量和难度加大等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术