怎样治疗和缓解骨质增生？？
膝盖疼也有可能是因为关节炎关系引起，所以首先还是需要进行x光或者是ct检查，确定一下，具体的原因会好一些。如果是一个骨性关节炎的话，适当用药物进行治疗，还是能够取得一个比较好的效果。
右膝骨质增生可以痊愈。
膝盖骨质增生如果想要痊愈，就要减少走路的次数，减少局部摩擦，使病情逐渐好转，如果局部疼痛和淤血加重，可以用热毛巾外敷，口服解热镇痛药缓解疼痛，平时尽量不要让冷空气刺激膝盖部位，以免加重病情。若是上述治疗效果不佳，通常还可以采取手术的方式，直接去除增生骨质，必要时还可通过关节置换术进行治疗，通常可以缓解症状。
一般情况下，膝盖骨质增生患者不可以练瑜伽。
骨质增生一旦出现，可能会对膝盖周围的软组织肌肉、筋膜、肌腱、韧带等造成一定的刺激，而做瑜伽时，膝关节屈伸活动会比较大，可能会使骨性的增生对周围的软组织产生更加强烈的刺激，使炎性代谢产物出现堆积，患者感受到的疼痛感通常会更加明显，严重时还可能会导致病情加重。因此，膝盖骨质增生患者不可以练瑜伽。
老人膝盖骨质增生可以采取以下办法进行治疗。
老年人膝关节骨质增生应采取保守疗法，多注意多休息，服用一些药物进行调理，如服用一些抗骨质增生丸、氨基基葡萄糖等药物；还可以配合营养神经的甲钴安。如果膝关节有明显的疼痛症状，可以口服布洛芬缓释胶囊来缓解，缓解痛感。在有可能的情况下，可以到正规的疼痛科室进行关节烤电法、中药熏蒸或者针灸理疗。日常生活中要做好防护措施。
膝盖骨质增生可以通过日常护理、使用药物等方式进行保养。
膝盖骨质增生是一种局部的退行性变化，通常患者应该保持身体健康，不要长途步行，不要做激烈的锻炼。此外还要注意不要做过于弯曲膝盖的运动。如果出现膝关节骨质增生，可以服用氨基葡萄糖等保护关节软骨的药物。如果有比较明显的骨质增生症状，可以在关节腔内注入玻璃酸钠。
首先要明确，这是一种慢性退化性疾病。主要靠日常生活中保养。症状严重时可以采用药物治，并积极坚持治疗。平时应尽量减少活动，尤其是爬山、爬楼梯、跑步、半蹲等动作，加强膝关节处保暖。疼痛严重时可以在局部贴膏药、服用抗炎镇痛药。
