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建议在饭后最少一个小时再喝水,在饭前和饭后半个小时内不建议喝水。饭后一小时所吃的食物大部分已经被吸收和消化,喝一杯温水能够起到中和胃酸,加快胃肠道蠕动,加快机体新陈代谢,补充机体所需要水分的作用。
吃完饭后立刻饮水后会使肠胃中的水分增多,这样,刚吃进去的食物就会被冲淡稀释,就会出现食物回流到食管的状况,会刺激食管黏膜产生胃灼热的感觉。其次饭后过量的水份摄入,会让机体刚刚摄入的大量的营养物质和微量元素,随水一同排出体外。长期如此,会造成严重的营养流失。
糖尿病患者最好不要饭后马上喝水。
因为饭后马上大量喝水会影响食物的消化吸收,会给肠胃带来一定的负担,长期下去会导致慢性胃病。糖尿病患者饭后不能喝太多水。最好饭后半小时喝水。喝水也需要一点点喝,慢慢啜饮,可以给身体补充大量水分,不让水分快速进入肠道,只能增加肠道负担。总而言之,糖尿病人可以饭后喝水,但一定要等到饭后半小时。
饭后不易立刻喝水,一方面是因为喝下去的水会冲走所有的消化酶,降低消化酶的作用效果,致使食入胃部中的食物不能得到很好的消化和吸收,会很快的离开胃部,从而对肠道造成很严重的负担。
吗丁啉一般是指多潘立酮片,是一种胃动力药物。多潘立酮片是一种促进胃蠕动的药物,一般在饭中使用胃蠕动通常会变得比较快,能促进胃里的食物排空,吸收快,见效快,起到一定的作用,减少胃部的不适。饭后服用多潘立酮片对药效的影响不大。可以在医生的指导下服用药物。服药期间尽量选择易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,以免加重胃肠负担。