孩子初三了,学习紧张,抵抗力不好,老感冒

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
孩子初三了,学习紧张,抵抗力不好,老感冒
想得到怎样的帮助:

看看能吃点什么营养品,奶粉或鱼肝油有用吗

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
苏旭东 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:内分泌疾病的治疗。
问题分析:学习紧张,抵抗力不好,老感冒,这是由于长期处于紧张状态免疫力下降导致的。
意见建议:建议你家孩纸保持充足的睡眠,这是改善免疫力的最好的办法,同时不要给孩纸太多的压力,多运动,劳逸结合,么营养品,奶粉或鱼肝油可以辅助孩纸,但不是主要问题。
相关问答

孩子抵抗力差爱感冒可以通过打疫苗来增强抵抗力。儿童容易患上感冒,可以通过打疫苗提高免疫力。还需要打上肺炎链球菌疫苗、流感嗜血杆菌疫苗等预防细菌感染的疫苗,加强免疫力。宝宝的抵抗力比较弱,平时要做好防护措施,勤洗手,戴口罩,不要到人群密集的地方,这样可以降低交叉感染,预防感冒。同时还要注意饮食均衡,不挑食。多运动,多晒太阳,提高孩子的免疫力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,孩子感冒老不好,说明身体免疫功能不太好,不能及时把入侵体内的病毒和细菌及时清除体外,针对这种情况需要注意提高孩子的免疫功能。具体分析如下:
通常来讲,建议家长在正规药物治疗的基础上,让孩子在日常生活中多喝水,多运动,增强身体免疫功能,多吃富含维生素c的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,以免引起炎症上火。另外,去医院肌肉注射免疫球蛋白等都能起到增强免疫力的作用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝抵抗力差老感冒,可以采取一下办法:
1.经常带宝宝参加户外活动,呼吸新鲜空气,多晒太阳,加强锻炼。
2.随气候变化,及时给宝宝增减衣服,避免受凉感冒。
3.注意宝宝的饮食营养,要清淡、易消化,忌食辛辣、冷饮、肥甘厚的食物。
4.应该对宝宝的每一次感冒做彻底的、足疗程的治疗,以减少反复发作的机会。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

这说明孩子体质差,免疫力低下,首先要合理膳食均衡营养,同时要注意孩子是不是有贫血,有贫血是要积极治疗的,化验微量元素,看有没有微量元素的缺乏,还要化验血铅,同时得平常多喝水,适当的户外活动,多晒太阳,补充维生素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童总感冒吃药物或者食物可以增强抵抗力,具体内容如下:
家长可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如玉屏风颗粒。玉屏风颗粒的成分主要有黄芪,白术,防风,这些药物组合起来,可以起到良好的益气固表,增强抵抗力的效果。平时还可以给儿童多吃高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、牛奶等,这些高蛋白的食物可以补充儿童身体所需要的营养成分,从而可以增强抵抗力。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

想要改变这种方式就是给孩子提升免疫力,要注意护理,营养要全面的,要多吃水果青菜比较好的。也可以给孩子口服一些蛋白质粉,也能起到增强抵抗力的作用。平常用冷水洗脸、热水泡脚法,平时多吃高蛋白,维生素丰富的食物,加强锻炼,提高机体免疫力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。