宝宝七个月了，有上火的现象，要注意护理的，食物方面要清淡一些的。可以给宝宝多喝水，或者吃香蕉、苹果汁，同时补充蔬菜或者菜泥，增加膳食纤维。七个月大宝宝感冒，上火可能是由于饮食不当，受凉等引起的。
孩子正常的。不用太着急，宝宝的发育有个体差异的。可以帮助来坐，就是帮叉开腿坐稳，然后把的小手撑在前面，再在床上放些能够吸引的玩具，引起坐的兴趣。再或者，在刚开始坐的时侯，在后面靠个垫子，让别太累。在刚开始帮助宝宝坐稳的时候可以想多一些办法来引起宝宝的兴趣，让自己有意识的想要去坐稳。
平时一定要注意多让宝宝喝水加快排泄，然后一定要注意保暖，避免受风着凉，室内空气保持流通不干燥。如果病情还没有改善，要及时去医院进行检查。听从医生的指导，不要耽误了孩子的病情。
七个月的宝宝的肠胃系统在逐渐地完善，可以吃的辅食有很多种。除了经常选择的含铁的辅食外，可以给宝宝吃一些鸡蛋黄、绿叶蔬菜，可以把蔬菜切碎喂宝宝吃，也可以给宝宝吃一些猪肉泥，可以做成丸子之类的食物。如果孩子有挑食的习惯，还可以让孩子吃小馄饨、饺子之类的带馅的食物，比较容易吸收和易消化。喂辅食后要多给宝宝喂水，以免引起上火。
宝宝的肚子是凉的。如果体温正常。吃奶正常。大便也正常。就属于正常现象。因为大人的手是热的。去试宝宝的肚子的话就感觉是凉的。如果摸自己的肚子应该也是凉的。给宝宝做好保暖。如果一直都是这样的，是正常现象。
一般足月出生的孩子可以4到6个月开始添加辅食，刚开始需要以适应为目的，可以先吃米粉适应，适应以后，随着月龄的增长，可以逐渐增加辅食的量和种类，一般七个月左右的孩子是可以吃米粉米糊的，可以添加菜泥，水果泥，蛋黄等，有的孩子添加辅食比较早，也可以开始吃肉泥之类的食物，但是辅食最好不要添加过快过多，一岁以内都需要以喝奶为主。
