脑出血能否活过十年，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
脑出血能活多久取决于患者的病情和对症的处理。许多病人在初期出血率低，不需要外科，只需要采取一些简单的保守疗法，这个病人的疗效很好。但有一些病人，会出现大量的失血，比如脑干出血，这样的病人，如果进行了积极的治疗，哪怕是外科手术，也不会有太大的作用，比如颅骨大出血，可能一星期后就会死掉。
它的预防因为不同的病因有所不同最常见的是高血压性脑出血所以控制血压尤为重要。首先要做到低盐、低脂饮食限制盐的摄入。第二要避免情绪激动、肥胖、饱餐、剧烈活动等各种诱发因素同时还需要用各类降压药物。
脑出血患者的饮食应含有适当的蛋白质。应该经常吃蛋清、瘦肉、鱼、各种豆类和大豆制品来供应身体所需的氨酸。每天喝一杯牛奶和一杯酸奶。由于牛奶中含有乳因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂和胆固醇的含量。
脑出血可以吃紫菜，具体分析如下：
有脑溢血的患者可以食用紫菜。海带中含有大量的蛋白质，维生素和矿物质，可以帮助脑溢血病人进行恢复运动所需要的能源，同时还可以帮助病人进行四肢的运动。而且紫菜中含有丰富的B类维生素，对周边神经具有很好的滋养和改善四肢的感觉。紫菜中含有丰富的多糖及海藻胆汁，对预防脑出血的二次发作有重要的帮助。
脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。脑出血发生的原因主要与脑血管的病变有关，发其最常见的病因是高血压，而与包括高血脂、糖尿病、血管的老化、吸烟等密切相关。其它病因包括动静脉畸形，脑淀粉样血管病变，以及血液病，如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、血友病、抗凝和溶栓治疗后等。脑出血患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
