高血压无法降压
老年人高血压怎样降压和预防(
老年人高血压吃以下降压药比较好:
硝苯地平、氨氯地平类、马来酸左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平等钙离子通道拮抗剂是比较常用的降压药。老年人高血压患者可以在医生的指导下服用。如果患者合并有冠心病、糖尿病等疾病,除了服用降压药外,还要服用血管紧张素转化酶抑制剂来联合治疗,有效降低并发症的几率。
建议患者结合自身的实际情况,在医生的指导下选择适合自己的药物进行治疗。
对于中国人来说,老年人高血压,常规选用CCB类降压药物,即钙离子通道拮抗剂。第一代的硝苯地平,后来发展的氨氯地平类等。目前,国产的药物有马来酸左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平,单纯性的老年性高血压因此都会获益。
通常情况下,老年人高血压的发病原因是遗传、环境、缺乏运动等。具体情况分析如下:
老年人高血压的病因是多因素、多环节的。总之,目前还没有完全清楚的病因和机制。高血压病人大多有家族遗传病,可能高血压与遗传有关。还可能与环境因素有关,比如与吸烟、饮酒、高脂肪、高盐摄取与高血压有关。另外,肥胖和缺少锻炼也可能会导致高血压。
其病因主要有以下方面:
第一,大动脉硬化,是因为老年人的动脉粥样硬化,弹性降低,从而降低了血管的顺应性。
第二,总外周血管的阻力增加,以正常或略低于心脏的血流动力学特征。
第三,肾排钠能力下降,交感神经受体的过度兴奋。
第四,血小板释放功能的提高,随着年龄的增长,血小板释放功能也会增强,血液中的凝固性物质和收缩血管的物质含量也会随之上升,从而使血液的粘稠度和血液的粘度增大,从而使血液的抗药性变得更强。
每日食盐量少于六克,第三补充钾盐,每日吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜,番茄,香菜,茄子,苹果柑橘等。第四减少脂肪摄入,减少食用油摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏,第五戒烟限酒。
高压大于140,低压大于90属于高血压,高压低于90,低压低于60,属于低血压。140/90属于正常血压,不过也要注意,以免变生高血压。平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,忌食肥甘厚腻性食物,饮食以清淡为主,适当的运动锻炼一下为好。