可以保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，保守治疗采取按摩，牵引、针灸、理疗，注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
椎间盘突出是比较常见导致腰腿疼痛的常见病因之一，和突出的程度是有很大的关系的，如果轻度，似乎可以保守治疗的，如果重度，是需要手术的，从来看突出已经导致神经和椎管受压，此时保守治疗效果不好，是需要考虑及时的手术的，平时不要受凉和劳累。
腰椎间盘突出，有可能会出现双侧的侧隐窝狭窄导致坐骨神经受压，出现双侧腿部交替疼痛，主要是放射性疼痛，同时还会出现腰部活动障碍，严重有可能还会导致无法走路，可以去医院进行检查，选择合适的治疗方案的。
腰椎间盘突出之后，可以口服非甾体类的消炎止痛药，这种药物常用的有尼美舒利，布洛芬，洛索洛芬钠或者是双氯芬酸钠，这些药物都可以起到一个减轻局部的炎症情况，来达到止痛的效果。
腰椎间盘突出，压迫神经根的话，是可能引起臀部疼痛的。疼痛的部位在于坐骨神经支配区，臀部主要在于环跳穴周围。可以针灸或者推拿治疗，治疗效果还是很好的，睡觉睡硬板床，避免剧烈活动。
腰椎间盘突出之后，可以口服非甾体类的消炎止痛药，这种药物常用的有尼美舒利，布洛芬，洛索洛芬钠或者是双氯芬酸钠，这些药物都可以起到一个减轻局部的炎症情况，来达到止痛的效果。
