哺乳期间使用化妆品通常是无关紧要的。如果皮肤有感染或青春痘，通常不允许使用化妆品来避免皮肤刺激症状的恶化。同时，应注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃油炸食品，并观察皮肤瘙痒症状及可能出现的过敏性皮炎。通常选择蔬菜化妆品，护肤主要是保证充足的睡眠，并多吃新鲜水果蔬菜和红枣等食物来补充气血。
第一时间用凉毛巾或冰块对皮肤进行冷敷，可以收缩扩张的毛细血管，减少炎症的反应。千万别用手抓挠，可能会造成感染，留下疤痕。也可以用纯水、蒸馏水或者冰牛奶敷面，过敏肌肤会得到良好的舒缓。平时少吃辛辣刺激、煎炸油腻食物，要多喝水，多吃蔬菜水果，做好皮肤的保湿工作。
含激素的食物有大豆及豆制品、谷类、芝麻、坚果、洋葱、木瓜、动物内脏、大蒜、香菇、番茄、南瓜、牡蛎、海带、胡桃、鱼类、海带、紫菜、卷心菜等。更年期女性可以适当多吃以上食物，以补充适量激素。同时注意保持心情愉快，适当多运动，充足的睡眠，稳定的情绪。还有催熟的瓜果、蔬菜都含有激素，所以反季蔬菜或水果尽量不吃或少吃。
角质层薄修复，应及时纠正不良洗护习惯，可用氨基酸类洗面奶一周1到2次清洁面部，不要用去角质护肤品，外用医学类功效型护肤品，加强保湿护肤，帮助角质层生长，必要时也可以在保湿护肤的基础上，外用重组细胞生长因子凝胶，早晚一次规律涂抹帮助修复，同时戴帽遮阳做好防晒。
留有黑疤痕还是要到正规的医院先去做一个相关的检查，因为疤痕的存在想要去除的话也没有特别好的办法，只能是根据个人的情况选择手术治疗的方法，在黑色素疤痕出现之后，现在饮食上也要有所忌口，刺激性的食物必须要少吃，比如说蒜姜、咖啡、酒等，这些食物可以有效的促进黑色素增生疤痕。
