一般情况下，脚腕扭伤三个星期之后可以用热水泡脚，具体内容如下：
脚腕扭伤三周后，流血已经止住，且血液会淤积在身体各处，阻碍了血液的流动，所以可以用热水浸泡双腿，这样可以疏通经脉，促进血液流动，从而加速淤血的排出，还可以促进身体的新陈代谢，使身体的代谢物质能够迅速的排出，从而有助于减轻局部疼痛的情况，建议患者平时适当泡脚，避免长时间泡脚。
跑步后脚踝疼主要以休息为主。跑步后出现的脚踝疼痛，是因为平时不活动、偶尔活动造成的疼痛，可以通过休息来缓解，长距离跑步、长期跑步导致的疲劳，可以减少运动次数，减少跑步次数。鞋和场地也是很重要的，比如在崎岖不平的道路上，有人会在多石的地方奔跑，这种感觉是不一样的，会让人产生疼痛。局部疼痛明显加剧，要到正规的医院进行检查。
氯苯那敏，第一代抗组胺药物，首先长期服用，会出现嗜睡症，影响到神经系统。扑尔敏并不会导致出现骨质疏松，因为并不是激素药物，不会引起，骨量流失，或者是钙流失的。
跟骨术后脚踝肿半年至一年左右，具体内容如下：
跟骨术后即使骨折已经愈合良好，可以在地下行走，也可能长期肿胀，持续时间约为半年至一年左右。而且手术创伤会对脚踝软组织的血管造成一定的损伤，部分血管会断裂，影响静脉回流。需要通过建立侧支循环来逐渐恢复下肢的静脉回流，而在此期间，静脉回流会不通畅，产生淤血，从而导致肿胀。侧支循环的建立需要一定的时间，脚处于身体的最低部位。静脉回流需要克服重力，这也是导致脚踝肿胀的原因。血管修复和侧支循环建立后，脚踝的肿胀会逐渐消失。
应该是一种很常用的治疗糖尿病的药物，此类药物的确可以增强胰岛素敏感性，与其它药物联合治疗二型糖尿病等，此类药物的确存在一些不良反应，如消化系统不良反应，肝肾功能损伤等。
罗格列酮的用法初始剂量可为一日一片，每日一次或分两次口服。如对初始剂量反应不佳，可逐渐加量至一日两片。与磺酰脲类联合用药是，初始剂量可为一日一片，每日一次或分两次口服。发生低血糖时，减少磺脲类用量。与二甲双胍联合用药是，初始剂量可为一日一片，每日一次或分两次口服。12周后若空腹血糖控制不理想。剂量增加至一日两片。大推荐剂量为每日两片，每日一次或分两次口服。
