鼻子堵头晕耳朵闷是上火导致的，平时注意饮食宜吃清淡，少吃脂肪，高糖，油煎的食品。多吃水果,新鲜蔬菜,青果等。少吸烟，少饮酒，禁喝浓茶或咖啡。锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力，预防感染。
感冒引发的喉咙痛，可以用抗炎药物来进行治疗，比如布洛芬等一些止痛抗炎药物，可以缓解喉咙不适。可以服用一些润喉糖，如薄荷糖和桉树糖具有清凉润喉的功效，可以缓解头部疼痛的症状。多饮水，如果喉部疼痛，尿液呈淡黄色或没有颜色，要补充水分，促进病毒从体内排出，有助于缓解症状。可以喝一些绿茶、凉茶，绿茶和凉茶都具有缓解疼痛的功效，还能提高身体免疫力，喝茶的时候可以加一勺蜂蜜，具有消杀细菌的功效，并且能很快缓解咽喉疼痛。
考虑是颈肩部肌筋膜炎性疼痛，与劳累、受凉、姿势不良等有一定关系。还考虑是淋巴结炎是细菌沿淋巴管侵人淋巴结所致。但并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎，只有在人体抵抗力下降时，才容易发生本病。长期的营养不良，贫血及其他慢性疾病使抵抗力明显下降时，感染细菌后易发生淋巴结炎。
积极的服用药物和对症治疗一周就会好转的。如果没有得到好转去到正规的专业专科进行明确相关的检查明确具体的感冒类型，有无影响到耳朵内部的其他情况，主要采取有药物或手术等治疗。
处在怀孕期间，最近感冒，鼻塞，流鼻涕，咳嗽有痰等。可以多喝水，多吃些蔬菜和水果类。尽量靠身体的免疫能力自行恢复。如果症状比较严重，可以吃点四对身体没有副作用的药物。
