为预防孕妇便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。或者是可以空腹喝蜂蜜水，好一些的，尽量的不要吃药物，不然对孩子有影响的，按建议的来就可以的。
最为常见的大便带血的原因是痔疮，另外直肠息肉，肛裂等也是比较常见的原因。便秘也是可以导致大便出血的，因为在排便时干结的大便可能会划破肛管皮肤导致出血。注意要保持大便通畅。
如果便血通常为黑色或焦油状，则怀疑是由上消化道出血引起的；如果是新鲜的，怀疑是由直肠癌、直肠炎、直肠息肉、痔疮、肛裂等引起的。便秘可以口服泻药或多吃粗纤维蔬菜，吃芹菜、菠菜、韭菜、胡萝卜和其他辛辣食物，可以用热毛巾温暖腹部并顺时针按摩。每天用清水清洗肛门，用温盐水洗澡。
考虑是由痔疮所引起的，你也需要在饮食上进行调整，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保持大便的通畅。建议平时可以在室内多走动走动，促进肠蠕动，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。
不正常。长期便秘，大便出血是便秘引发痔疮的，要多做运动，每天坚持顺时针方向按摩腹部，要调节肠道功能，必须吃熟香蕉，核桃，地瓜，糙米，苹果等，可以起一定的作用。要养成每日定时排便的习惯。进行运动锻炼。保持身心愉快。
那么引起便血首先考虑可能存在痔疮的可能性，因为本身就有便秘，那么便秘拉大便很容易引起腹压增加，同时大便损伤到直肠黏膜。从而引起便秘。当然，便秘也有可能是因为癌症肿瘤等引起，那么可以去医院检查一下。首先确诊是否是痔疮。排除之后，那么可以去做个肠镜检查，明确是否是占位性的肿瘤。
