感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
感冒时全身乏力是病毒感染的表现，病毒感染导致感冒的症状可有上呼吸道感染症状，可能会出现乏力、肌肉酸痛等表现，通常病程为5-7天，若病程迁延，常提示出现了并发症。感冒是一种常见的呼吸系统疾病，由于身体抵抗力降低，会导致全身无力。平时要多休息，多喝水，饮食要清淡，避免与人群密集的地方接触，要适当的进行调理。
感冒的时候，人体由于有细菌或病毒的感染，从而出现一系列的不适症状，包括体温调节功能的异常，可能会引起发热、肌肉、关节的酸痛，也会出现浑身乏力、没劲的临床表现，都是全身炎症感染的表现。
感冒后浑身无力考虑是由于感冒期间食欲不好，营养欠缺引起的，加强高蛋白饮食为好，平时多喝水，多吃富含维C的水果和蔬菜，多休息，少活动，不要尝试用发汗来缓解症状，那样只会加重病情。
问题分析：你好，感冒一般是由于病毒感染引起的，可能与受凉等因素有关系，感冒的时候可以出现头痛及发热及全身乏力的
意见建议：这是应该及时应用抗病毒的药物进行治疗的，可以服用利巴韦林、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗的，还应该多饮水，避免辛辣刺激食物的。
