医生说缺维生素B,C,吃了效果不好
我在上学，要怎么样治疗又方便而有效果。谢谢
蒲公英对于口腔溃疡是有一定的缓解作用的，蒲公英有一定的清热解毒的作用。如果口腔溃疡情况比较严重，疼痛剧烈，最好喷涂一些喷剂在患处，这样溃疡会愈合的更快一些。
口腔溃疡一般是由于营养不良，或者是经常使用一些油腻刺激的食物导致的，可以用一些西瓜霜或者是冰硼散来缓解口腔溃疡的症状，同时可以适当的补充一些维生素，能够提高身体的抵抗力，有助于口腔溃疡的愈合，在饮食上要注意清淡，不要吃一些辣椒肥肉等刺激性的食物。
严重的口腔溃疡治疗，需要全身加局部治疗相结合，局部治疗可以使用一些止疼类药膏，也可以使用促进局部愈合型药物，全身用药主要是使用增强免疫力类药物，如果溃疡继发感染，可以使用抗生素类药物进行治疗。
拔罐主要是去除寒湿的，但是如果从调节脏腑来说是可以的，溃疡就是脾胃湿热，如果应用的好，可以起到效果。大部分拔火罐都是在背部。可以就诊当地口腔医院检查，平时清淡饮食，注意口腔卫生，放松心情，必要时就诊医院化验微量元素。
口腔里面溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，主要与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，一般7~10天可以自愈。
含锌较高食物包括牡蛎、动物肝脏、猪肉、酱牛肉、鱼、蛋、奶、豆制品、坚果、白菜、白萝卜等。含叶酸较高食物包括西红柿、茄子、橘子等。含维生素B12较高食物包括猪肝、猪肾、猪心、牛肾等肝脏类食物和蛋类、乳制品等。
