高压性眩晕怎么办?(
合理调配饮食,日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.养成定时排便的习惯,忌蹲便时间过长.保持肛门周围清洁.5多做提肛运动,恢复括约肌弹性。
褪黑激素没有增加高血压或降低血压的作用。对高血压者的血压没有影响,但能提高脑细胞的活性,使病人感觉更好。在心理上是愉快的,所以对控制疾病的发展有一定的作用,可以放心。
随意间断用药,在治疗期间感到症状减轻或者消失就自作主张间断用药,其实这样的服药方法很不好,会造成血压忽高忽低,使血压得不到长期控制,高血压病因复杂,至今无法根治,只能对症降压治疗,因此必须终身治疗。
可以服用降压药物,同时配合低盐低脂饮食,戒烟戒酒,避免熬夜劳累,适当运动锻炼。也可以在医生的指导下联合应用两种以上的降压药物进行治疗,同时饮食上要清淡,少吃辛辣油腻的食物。
高血压要禁忌的是盐、脂肪类食物,也就是所谓的低盐、低脂饮食。除此之外,其他食物没有明显禁忌。虽然蟹黄含胆固醇高,但胆固醇也是合成人体必须的营养素,每天都必须摄入一定量。因此,偶尔多吃了点胆固醇没那么可怕,身体是会自我调节的。
脑卒中偏瘫病人的肢体运动功能训练的原则是固定病人的肢体,限制肢体肢活动和用力,要坚持锻炼,平时生活中要注意偏瘫病人的个人卫生,勤换洗内裤,注意局部卫生等,保持病人的身体健康。
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