孩子肺火大，表现有孩子眼屎是黄的，口唇比较红，口气比较大，容易咳嗽，嗓子容易发炎，咽喉容易疼痛，都是肺火大的表现。这样的孩子容易咳嗽，很容易上呼吸道感染。所以，如果孩子肺火大，需要到中医儿科去配置小中药，如果觉得孩子肺火大，平时在家里可以给孩子吃火龙果和梨汤，都可以缓解肺热的情况。
上火有很大一部分原因是天气干燥造成，这个时候，补水尤为重要，要多喝水，每天正常的饮水量要维持在8杯水左右。除了多喝水，可以用加湿器增加所处的环境湿度，这样也能保持自身皮肤的水润。食用一些辛辣、油炸、油腻的食物是非常容易上火的，则更要忌嘴，这些不能再碰，饮食应以清淡为主，如果嘴巴内因上火而长泡了，可以喝粥或者喝汤来代替米饭。
上火有很大一部分原因是天气干燥造成，这个时候，补水尤为重要，要多喝水，每天正常的饮水量要维持在8杯水左右。除了多喝水，可以用加湿器增加所处的环境湿度，这样也能保持自身皮肤的水润。食用一些辛辣、油炸、油腻的食物是非常容易上火的，则更要忌嘴，这些不能再碰，饮食应以清淡为主，如果嘴巴内因上火而长泡了，可以喝粥或者喝汤来代替米饭。
孩子当肺热过大容易引起咳嗽，可以通过小儿推拿给孩子进行清肺热的调理，及时将孩子的食指和无名指离心进行推拿。除了给孩子推平肝清肺以外，可以给孩子加上推涌泉，涌泉穴能泄全身之热。
小孩内火大，可以给宝宝做一些清热去火的药膳，比如绿豆粥、荷叶粥、山药糯米粥、玉米山芋粥、枸杞胡萝卜红枣粥、萝卜枸杞百合下火汤、番薯芥菜冬瓜下火汤等。平时要让宝宝多喝水，勤排尿，定时排便。平时的饮食要清淡，容易消化，多给宝宝吃一些应季的新鲜蔬菜水果，少给孩子吃一些油腻，辛辣刺激性的食物。同时要让宝宝适当的进行体育锻炼，促进机体的新陈代谢。
