嘴唇发黑发紫调理的方式在于多做有氧运动，特别是身体条件允许，尽量可以快走、慢走、慢跑等一系列运动，可以改善体内的血液循环，通过饮食进行调整，特别是补充维生素C。
嘴唇发紫，心脏疾病。心肌缺血，血氧浓度降低，可以出现嘴唇发紫。到医院心内科进行心电图或心脏彩超检查，有的需要做CT或造影检查。确诊后，确定进一步治疗方案。吸烟。烟草成分可以引起血氧饱和度降低，出现嘴唇发紫。忌烟后颜色会慢慢恢复正常。个别人先天嘴唇发紫，正常现象，不用处理。
要注意是否有孩子先天因素影响，排查肺部心脏是否有异常存在，注意保暖避免受冷，不要造成呛咳不适，不要焦虑紧张。带孩子去儿童医院做一个全身检查，听诊或拍个全身X片。
婴儿脸色发紫，最常见的原因是身体的微量元素导致贫血。一般营养性贫血都会伴随着精神不佳，容易疲倦犯困，头晕，厌食等，平时要给宝宝补充铁，多吃含有铁丰富的食物，另外要可能是肝炎，但目前婴儿在出生就会打乙肝疫苗。
可以检查下是不是贫血引起的，或是有心脏异常，需要进一步检查来确定，注意增加营养，多吃一些补血的食物，也是可根据彩超检查的结果来进行调理，不要有过度的活动量，不要有过大的心理压力。
牙龈嘴唇发紫是由于心脏供血不足而引起的，建议到正规医院检查心脏是否有问题，主要考虑是血液携氧量不够的表现。牙龈发紫一般都是由于牙龈炎而造成的，而嘴唇发紫一般都是心脏病变肝脏部病变等都有可能出现嘴唇发紫的现象。
