最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘可能是皮脂腺分泌旺盛、湿疹等原因引起的，可以通过药物治疗和物理治疗的方式来改善相应情况。
1.皮脂腺分泌旺盛：如果患者平时经常熬夜，生活不规律，就可能会引起皮脂腺分泌旺盛，出现最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘的症状，患者可以采用二氧化碳激光进行治疗，利用强脉冲光来产生热量来破坏皮下的组织，能有效改善症状。
2.湿疹：该疾病是指多种内外因素引起的皮肤炎症，可能会出现最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘、局部皮肤红肿等症状，患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氟芬那酸丁酯软膏等药物进行治疗。
治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
配合使用中药，油性皮肤可以使用硫磺皂洗脸，而如果出现了痤疮，并且出现了局部的感染，化脓性感染，可以使用药物。如果出现了痤疮，可以使用药物。避免用手抠挠痘痘，否则会导致皮肤破损，并且会导致发炎感染的问题，甚至还会出现肿痛的感觉，皮肤的深层清洁很重要。
不要用任何东西去刺激堵塞毛孔。在饮食上应注意忌烟忌酒、不要吃油炸辛辣食品，养成早睡早起，避免熬夜，避免在太阳下暴晒。脸上出现痤疮的话，如果是大面积多发性青春痘，可以选择口服消炎药物、局部的消炎药物。如果脓包比较严重可以在有消毒条件的前提下，由专业人员帮助把一些脓性分泌物进行彻底的清除，清除以后再用外用药物进行消炎。在此期间，应停止使用任何洁面类、润肤类的护肤品。
一般情况下，脸上长了痤疮可以采用以下方式进行治疗：
痤疮是皮肤病中常见的一种疾病，它的发病机理与内分泌失调有关，而皮脂分泌过多是导致其发病的原因之一，而脸部是皮脂的主要分布区域之一。痤疮可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、硫软膏等药物进行治疗。平时注意清淡饮食，不要食用辛辣刺激的食物。
痤疮就是我们平常所说的青春痘，这是一种毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病，主要是由于内分泌紊乱，皮脂分泌旺盛导致的，需要去正规的医院进行检查治疗，一般可以使用药膏来外涂，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。
额头上长了好多疙瘩可能是闭合性粉刺导致的，建议患者按医嘱对症治疗，具体分析如下：
闭合性粉刺可能是一种1mm左右的皮肤丘疹，没有明显的毛囊开口，这种疾病是由毛囊皮脂腺细胞引起的一种慢性炎症性皮肤病，多见于青少年。每天用热水清洗面部，保持皮肤干净，多吃富含维生素和微量元素的水果蔬菜和五谷杂粮。可以外用维A酸乳膏，也可以选择甲硝唑凝胶。