怀孕期间有没有怀孕反应因人而异，有的人没有怀孕反应也是正常的。可以去医院检查胎宝宝的健康状况。平常注意多休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，不要吃垃圾食品，不要喝冷饮，多吃蛋白质丰富的食物，定期做产检。
妊娠反应厉害，饮食方面一定要清淡易消化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃油腻的食品，严重也可以去医院打点滴，补充机体内的水分和营养，也可以用一些维生素，有利于止吐。
一般怀孕40天以后会出现早孕反应。这是因为怀孕以后体内激素水平上升，胃酸分泌变少，导致胃内食物反流，所以引起恶心呕吐的表现。一般怀孕三个月以后症状就会减轻或是消失。怀孕以后可以食物清淡，尽量不吃太咸、油膩或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。
首先是酸味食物。因为它能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促进胃肠蠕动，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效。其次，物性食物中的鱼、蛋、鸡、奶，豆类食物中的豆腐、豆浆，均便于消化吸收，并含有丰富的优质蛋白质，且味道鲜美。
大多数孕妇在妊娠约12周左右，胎儿发育基本定型，反应也不再剧烈，妊娠的反应也就自然会减轻或者消退，一般不需特殊处理。孕妇在妊娠的0—12周，胎儿正处于剧烈的分化期，此时的孕妇会因身体内的一系列变化，出现恶心、呕吐、乏力等一系列的妊娠反应。
