子宫脱垂是妇科疾病，要看妇科门诊。常见原因有分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等。子宫脱垂是妇科疾病，要看妇科门诊。常见原因有分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等。女子宫脱垂指子宫脱垂至阴道口外，主要病因是气虚下陷与胃虚不固致胞络损伤、不能提摄子宫。
产妇子宫下垂必须要做修复。产后子宫下垂是正常现象，可以躺在床上做提拉运动。如果有条件可以做瑜伽，或者产后训练的操。产后要注意营养调理，如果调理不行的话，还可以选择手术治疗。
生孩子以后，如果长时间坐着，对身体是恢复不是很好的，严重有可能会导致子宫下垂的，这段时间身体比较虚弱，也要注意个人卫生，预防妇科感染，加强营养，多吃新鲜水果和蔬菜，这样可以促进身体早日康复的。生产后躺下休息，不要过早下床，生产后应减少活动量，子宫脱垂主要是由于产后护理不当引起的，因此应注意多休息，干活不要太早，不要劳累。
子宫下垂的治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。另外，平时需要坚持体育锻炼，注意休息，辛辣寒凉的东西不要吃，以免伤了中医所说的“气”，加重病情。
月子里子宫下垂有子宫脱垂的症状。
子宫下垂主要是子宫从正常的位置在阴道开始向下，严重的话会脱垂阴道口，月子里如果有子宫脱垂可能是大便、咳嗽、久站、久蹲的时候，一种物质掉落在阴道中，这种情况在平卧之后就会消失，伴有下坠、腰背疼痛等情况，需要积极治疗
建议平时注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，保持外阴的清洁，注意休息，少带重物，少从事重体力工作。
月子里腰酸是不是子宫下垂的原因：腰酸是由于腰部受凉了或者盆腔里有积液引起的，不是子宫下垂造成的。如果病因去除了，是可以好的。注意合理饮食营养，避免受潮受凉，避免长期坐位，要劳逸结合，睡眠时间充足，不会遗留病根的。
