月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
月经推迟，要注意多吃核桃，腰果，干豆并且多吃动物血、大枣，对月经有一定的疗效，还有多吃含有纤维素多的蔬菜。不要吃辛辣食物，不要受凉，适当保暖。生活规律，保证充足睡眠。
月经提前一周内或者推迟一周，属于正常现象，不要紧张，月经不稳定，也会受环境、心情所影响，保持心情愉快，积极参加户外体育锻炼，如果月经推迟时间久，首先排除是否怀孕，如果没有性生活史，到医院查个激素六项，再对症处理。
这也有可能是意外妊娠，选择提前妊娠的试纸进行检查，注意卫生，观察分泌物是否正常，同时排除妊娠情况，月经的长时间延迟可能对卵巢功能没有好的影响。适时在医院选择彩色多普勒观察内膜情况，只要按照医生的指示调整月经即可，多有氧运动会比较安全。
月经推迟会是怀孕，如果平时月经周期规律，并且在排卵期有同房，现在月经推迟，不排除怀孕可能性的，可以同房十天后抽血检查hcg，或者月经推迟7天后去检查尿妊娠试验。平时要保持良好的生活习惯，不要熬夜。
