避免抽烟就可以缓解不适的情况，抽烟出现的头晕考虑与吸入烟时，出现短暂的脑供血不足所致的情况有关。所以抽烟有的人会出现头晕的情况，特别是不经常抽烟的人更加明显，如果不适不要抽。
第一次抽烟，所以身体对尼古丁产生了过敏，从而刺激到神经，引起头晕、恶心等不适的症状，虽然慢慢适应后这些症状就会减轻，但是吸烟有害健康，还是不要抽烟了，可以多去参加运动，去健身房健身，保持健壮的身材，这样也可以体现男人风范。
吸烟之后可以导致缺氧，出现头晕的症状，当慢慢适应缺氧，头晕可以慢慢消失，还有和尼古丁也有一定的影响。少吸烟，容易引起神经衰弱，对于血脂，气管，还有其他身体都有危害。
只要躺倒就头晕可以使用药物等治疗，具体分析如下：
如果是良性的阵发性位置性眩晕，比如耳石症导致的，可以去医院的耳鼻咽喉科或者神经内科做一些变位试验。根据病人在变位试验时的主观感觉和眼震形态来判断是否有耳石，从而判断出哪个是患侧。确诊后，可以通过复位疗法或者机械复位来达到立竿见影的效果，也可以在医生指导下服用甲磺酸倍他司汀进行巩固治疗。
一闭眼就头晕应该是由于得了美尼尔氏综合症的可能性比较大。美尼尔氏综合症在临床上主要表现为耳鸣眩晕。临床上一般通过营养神经及对症处理，给予内科保守治疗为主。
刚抽烟的人抽会头晕。吸烟由于吸入了大量的烟雾的微粒以及尼古丁的物质，因此会对神经系统产生一定的麻痹或者是功能的影响，所以会有头晕、头痛等症状，这是尼古丁的作用的表现。
