女的,800米跑步后,腰部疼痛,后会冰凉的,是什么原因...

会员44926791 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女的,800米跑步后,腰部疼痛,后会冰凉的,是什么原因?
想得到怎样的帮助:

大概会是什么情况?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵东升 副主任医师 西京医院外科 三级甲等
擅长:昏迷促醒,三叉神经痛,面肌痉挛,脑外伤脑出血,脑积...
问题分析:你好,800米长距离激烈运动后出现腰部疼痛不适,发凉。一般考虑腰肌劳损牵拉伤。冰凉感觉考虑出汗蒸发降温引起的感觉。
意见建议:建议你卧床休息,另可用热水热敷,按摩,一般症状会好转。如果加重不适及时到医院就诊,拍x光片检查排除骨折。运动要循序渐进,运动前要做热身运动。
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雷濡萌 湖南中医外科 三级甲等
擅长:颈部脊髓损伤,慢性腰部劳损,颈椎病,椎间盘突出,脊...
已帮助用户: 243
问题分析:你好,800米跑步,腰痛,可由运动过程中扭伤腰部肌肉,或无氧运动释放大量乳酸致肌肉酸痛。跑步后腰部冰凉,多因局部出汗,汗液挥发散热,导致腰部跑完步后冰凉。
意见建议:建议跑步长短,宜循序渐进,不宜突然长时间剧烈运动,超过自身负荷,运动后出汗可擦拭干净汗液,避免突然吹冷风。
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代超 医师 肥城矿业集团大封社区医院外科 一级甲等
擅长:外科、骨折
已帮助用户: 124438
问题分析:你好,初步诊断为腰肌劳损的病变发生,多因剧烈活动后,致使腰部的肌肉软组织过度的牵拉,组织充血水肿,增生粘连,经脉不通,气血不畅,从而引发了腰部酸痛不适,发冷的症状发生。
意见建议:建议静养休息,避免劳累,饮食上多吃温补类食物,少吃生冷辛辣的食物,并进行腰部的拍片及肌电图等检查,明确诊断后,给予腰部热敷理疗,推拿按摩,针灸电疗,口服腰痛宁胶囊,伸筋丹等药物治疗。
相关问答

可能是腰部的肌筋膜炎及骶尾部的滑囊炎引起来的,劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。给予局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及过度劳累,适当按摩等应该是可以缓解症状的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

引起右腿腿痛的原因非常多,常见的是以下情况引起。一、如果局部受到外伤以后引起的软组织损伤、韧带断裂、半月板损伤、骨折、脱位,有可能会引起右腿腿痛。二、如果存在右腿的膝关节骨性关节炎、半月板损伤或者有股骨头坏死的情况,也会引起右腿腿痛。三、如果有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱,当压迫到脊髓神经根的时候,也会出现右腿腿痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

首先,如果有持续弯腰,站立或者行走的经历,则是出现了腰肌劳损,长期牵拉刺激局部软组织出现的疼痛,可以休息,热敷后缓解。其次如果疼痛较深在,且出现泡沫尿或者是下肢水肿的表现,则是出现了肾脏疾病,需要到医院就诊,排除病因。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝外侧疼痛是由于腱鞘炎的原因,因为左脚踝外侧是腓骨长、短肌肌腱通过的地方,患者由于着凉或者长期行走,或者穿了不合适的鞋子,会造成肌腱的慢性劳损,从而出现疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胸椎疼痛可能是骨折引起的。
通常情况下,大多数的胸椎疼痛都是因为胸椎断裂而引起的,特别是当出现了压缩性骨折后,会出现更加剧烈的胸椎疼痛。因此,如果有胸椎疼痛,最好是去正规的医疗机构就诊,通过胸部的过伸屈X线摄影来判断病人的胸椎断裂位置,在临床上,可以通过经皮椎体成形术来治疗,一般治疗后病人的疼痛会慢慢减轻。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

生完孩子后,感到腰痛,这是与剖宫产手术有关。事实上,腰部疼痛往往是由于怀孕和生产过度劳累和过度劳累造成的。这可能是由腰椎和颈椎引起的。可以在正规医院检查,对症治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮