尿频可能与生理性因素、精神性因素、其他疾病有关。平常较常见的是精神性尿频，又称为习惯性尿频，表现为注意力集中的时候无尿频的症状，一旦精神放松即可出现尿频的症状。
叶酸不会导致尿频。如果有尿频的症状，考虑由过度内热或泌尿感染引起的情况。你可以积极调理，喝点消炎药。也可以用更多的水冲洗尿道。不要吃容易产生过多内热的食物和辛辣食物来恢复身体。
考虑是前列腺炎引起的，和平时久坐，憋尿，饮食辛辣刺激，导致前列腺液积聚，出现炎症反应是有密切关系的，通过前列腺液常规，前列腺的b超检查明确诊断。然后选用清热利湿，通淋利尿的中成药持续的抗炎治疗四到八周，症状能够明显改善的。
最近总是尿频，原因有很多。比如饮水增加的时候，大量喝水或者吃西瓜、喝酒、吃梨，都会导致尿量增多，就会尿频。糖尿病或者尿崩症，喝水多，尿量多，排尿次数也多，所以就会尿频。如果有尿路感染，比如膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎、尿道炎等，所有的泌尿系感染疾病都会导致尿频。膀胱出口梗阻，比如前列腺增生、膀胱颈增生，也都会导致尿频。到医院泌尿科去检查一下尿常规，做B超，检查一下泌尿系，然后对症治疗。
孕妇在生活上有许多不便之处，上洗手间即为一项，每隔30～40分钟上一次厕所，每次流出的尿液量不多，是正常的现象，除了对孕妇造成不方便外，并没有其他伤害，但憋尿则可能引发疾病，憋尿容易引发细菌繁殖，造成感染，严重者将导致肾脏发炎，孕妇若常憋尿更容易引起泌尿道感染。
