手脚麻木有可能与血管病变、神经病变，与更年期也有一定的关系。建议正规三级甲等医院行肝肾功能、血糖血脂和CT检查以及完善相关辅助检查，查明原因，明确诊断，正规积极治疗，同时注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物。
手脚麻木与更年期有关系，也有可能与肝肾阴虚气血不足有关，手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻。手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。
脑梗死后会有四肢麻木的情况。需要到医院的神经内科进行治疗，需要在医生的指导下使用扩血管药物、营养脑细胞、营养神经等药物。多喝牛奶，豆制品等含有丰富蛋白质的食物，多吃苹果，葡萄，梨等水果，避免食用动物内脏，油炸类，肥肉，腌制性食物，烧烤，多做户外活动，避免熬夜，保证充足的睡眠。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脑梗急性期患者手脚麻木，主要是由于局部脑组织缺氧缺血后坏死，引起的局部肢体障碍。患者需通过药物结合康复训练的方式，改善这类症状。
在药物选择上，患者可考虑使用化瘀丸这类具有化瘀通络作用的中药，可以较好的促进脑血管的通畅度，加速脑细胞的恢复，并在缓解语言和肢体功能障碍方面有着良好的疗效，改善脑梗死急性期手脚麻木的症状。
此外，患者还需要积极配合医生进行合理的肢体恢复训练，提高肢体自主能力，调节运动障碍，帮助回归正常生活。
这种主要是基于休息。平时，应该注意保持心情放松。另一个是在饮食中吃更多柔软易消化的食物，以避免疲劳和熬夜。少吃油炸食品，不要吃辛辣刺激的食物，少吃脂肪、甜、稠、油腻的食物，适当增加膳食纤维，有利于疾病的恢复。
