通常情况下，调经补血吃银耳南瓜汤、红枣红糖汤、阿胶等好。
一、银耳南瓜汤，银耳和南瓜都合适女性吃。由于不但可以美容护肤，还能够可以改进皮肤暗黄。
二、红枣老红糖汤，因为红枣是补血的佳品，可以滋补养生肾脏、清热解毒、补气血、医治月经混乱、经痛状况。
第三，阿胶、阿胶是有效的补血食材，因此它有显著的补血作用，此外，女生多吃阿胶质可以充分发挥美容护肤的作用。
调经补血丸是一种中成药。
调经补血丸是由当归、白术、制香附、熟地黄、丹参、木香、续断、益母草、鸡血藤膏等组成。具有理气、养血、通经的作用，可以用于血虚气滞，腰酸腹痛，月经不调。调经补血丸中当归、熟地黄补血养血，丹参、鸡血藤、益母草活血调经，香附、木香行气调经，白术补气，续断补肾，强腰膝，诸药功成理气调经，补气养血之功，可以治疗血虚气滞引起的月经不调。
怀孕30天以内的任何药物都对胎儿没有影响，也就是说孕囊没有到达宫腔之前没有建立血液循环，这个是不会有影响的。女性在备孕和怀孕期间尽量不要盲目的用药物。避免对腹中的胎儿造成不必要的影响。
多喝点黑木耳红枣汤是不错的。黑木耳红枣汤的材料非常简单，主要用黑木耳和红枣来煲，其中黑木耳具有滋润肌肤、防止皮肤老化的作用功效，而大枣则可以和中益气，对于气血亏虚的女性效果非常不错的。效果是很好的。
一般情况下，吃了活血化瘀的药头晕可能是药效发挥或药物过敏引起的，具体内容如下：
冠心病、脑梗死、心肌梗死、短暂性脑缺血发作、脑血栓等并且正，都可以吃活血化瘀的药，进而起到扩张血管、促进血液循环、降低血液粘稠度的功效，所以有些病人服用此类药物后会出现眩晕，可能是药效发挥造成血管扩张，血液循环加快的表现，但是也不能完全是因为药物过敏引起的。
活血化瘀药物有可能会导致流产的，怀孕早期是胎儿发育的重要时期，此时要避免使用任何对怀孕有不良影响的药物，使用活血化瘀的药物后没有出现出血，影响就不大，如果出现腹痛或是阴道流血的话，就去医院检查并保胎治疗。
