你这是常见的慢性荨麻疹。患者可以去医院购买相关的药物服用，然后加强体质锻炼，不要抽烟喝酒吃辛辣食品，不要在潮湿的地方或者不要穿湿的衣服，要经常沐浴阳光，作息正常。
一般情况下，脑壳撞了个小包可以采取物理疗法、日常护理、及时就医等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.物理疗法：脑壳撞了个小包后，患者可以及时冷敷，减少出血，防止血肿扩大。
2.日常护理：患者不要用力揉搓小包，保持情绪稳定，有高血压病史的要注意监测血压变化情况，不要过高，避免血肿扩大。
3.及时就医：如果情况严重，可以及时就医，进行局部穿刺抽液，然后加压包扎。
当皮肤出现过敏症状时，应该把湿毛巾对患处进行冷敷，只有这样做才能起到收缩血管，镇定皮肤，减轻炎症的作用。还有到医院的免疫科检测过敏原，确诊过敏原后实行脱敏治疗。平时唯一的就是避免接触对过敏的此类物质。
湿疹是一种过敏性疾病，这个病的主要表现是红斑，丘疹及剧烈瘙痒，如果治疗不及时的话，很有可能蔓延至全身导致泛发性湿疹，潮湿炎热最容易引发湿疹，同时湿疹容易反反复复的发作，所以潮湿炎热的时候要特别注意。可以用药膏涂抹。
一般来说，八个月宝宝后脑勺下面有个小包，主要是因为淋巴结，不疼，而且可以感觉到很好的运动。其次，父母要留意宝宝有没有感冒、鼻炎、咽喉炎、中耳炎等，这些都会导致淋巴结肿大。如果没有疼痛，也没有发热、呕吐、声音嘶哑等表现，一般不会出现特别的处理。后脑头皮出现红肿，疼痛比较严重，需要用碘伏擦拭，以免引起炎症。
此外，如果出现异常症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。
外阴长包可能是由于多种原因引起的，包括护垫长期刺激、外阴毛囊炎、前庭大腺囊肿等。
1.护垫长期刺激：护垫长期刺激可能会导致外阴皮肤受到摩擦刺激，从而出现长包的情况。
2.外阴毛囊炎：外阴毛囊炎则是由细菌滋生引起的感染，导致周围皮肤发红、肿痛，并可能长出小包。
3.前庭大腺囊肿：前庭大腺囊肿则发生于小阴唇的下方内侧，是由于前庭腺导管开口部阻塞，分泌物无法排出，导致囊肿的形成。
为了保持外阴卫生，建议勤换内裤并保持外阴干燥，避免盆浴以防交叉感染。如果出现外阴长包的情况，建议及时到医院进行检查，明确病因并采取相应的治疗措施，以避免病情加重。
