一般情况下，小腿冷痛可能是不注意保暖、关节炎等问题导致的。具体内容如下：
如果患者不注重关节的保暖，或者是身体脆弱，受凉后会引起小腿冷痛的情况；此外，如果患者有类风湿关节炎、骨关节炎等疾病，也可能导致小腿冷痛。患者平时要多做好腿部的保暖工作，可以多泡脚，这样可以加快局部的血液流通；还可以使用鸡血藤、牛膝、当归、艾叶等中药，来活血通络。
一般情况下，小腿冷有可能是以下几种情况：
第一种，有可能是血液循环不好而导致气血不通，而皮下脂肪少，贮热能力低，可能是导致小腿发冷的原因。
第二种，严重的情况可能是因为闭塞性动脉硬化，其症状中就有肢冷，大多数是患有高血压、糖尿病的人会发生，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
一般情况下，老感觉腿冷可能是肾气亏虚、下焦虚寒等原因引起的，具体内容如下：
1.肾气亏虚：如果患者是中老年人，除了腿凉外，还有腰膝酸软、关节疼痛、关节活动受限、等不适症状，则看可能是肾气亏虚导致的，使患者老感觉腿冷。
2.下焦虚寒：如果患者是青壮年，可能会因为所处环境潮湿、穿着较少、贪凉等因素出现下焦虚寒，多有手脚冰凉、大便稀等不适症状，因此，老感觉腿冷可能是下焦虚寒造成的。
总是腿麻可能是脑血管疾病、腰椎间盘突出、脑干的病变等原因导致的，具体分析如下：
总是腿麻，很有可能是脑血管疾病，多见于小面积脑梗死和少量脑出血。如果是双腿发麻，持续不断，需要考虑是腰椎间盘突出，也有可能是脑干的病变，在脑干病变的时候，会有头晕、喝水呛咳、恶心、吞咽困难等症状。腰椎间盘突出的病人可能会有腰痛，严重的时候会表现为双下肢无力或者是尿便障碍，通过腰椎核磁检查可以确诊。
腿麻痹可能是中枢性神经病变、周围神经压迫、肌肉本身的病变等原因导致的，具体分析如下：
1、脑出血、脑梗塞等中枢性神经病变导致的下肢麻痹、活动障碍。
2.由周边神经压迫所致，例如腰椎椎间盘突出、腰椎增生对同侧坐骨神经根造成压迫，导致同侧下肢的感觉功能减退，长期受压导致同侧下肢肌肉萎缩。
3.由于肌肉萎缩、原发性肌萎缩等原因，导致下肢出现麻痹。
一般情况下，蹲得太久腿麻是因为神经被挤压所致，蹲时下肢血液循环减少，久而久之腿部神经缺血缺氧而产生麻木现象，此麻木现象站立后逐渐减轻，通常无需特别处理。病人蹲厕时不宜过长，除长时间蹲厕可引起腿麻外，还有许多其它疾病都可引起腿麻如腰椎间盘突出，梨状肌综合征等，这类疾病引起的腿麻常伴有其它伴随症状如腰痛、髋痛等，严重时甚至还可能引发骨折等严重后果。
