头发干燥，易断，建议可以使用一些温和性的洗头膏进行洗头。平时洗头的时候一定要适当的头部按摩，平时一定要冲洗干净洗头膏。保持足够的睡眠，适当的运动。可以使用淘米水进行洗头。
头发干燥枯黄头屑多大多是头皮脂溢性皮炎导致的。头皮脂溢性皮炎是一种糠秕孢子菌参与的皮肤角质炎性损害，主要表现头屑和瘙痒，受生活饮食习惯的影响，比如辛辣刺激、长期饮酒、熬夜等。因为不良的生活习惯会刺激皮脂腺的分泌增加，促进糠秕孢子菌的大量增殖。
头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1.一般治疗：平时要注意头皮的护理，使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮，改善干燥。还要保持规律的作息，适当食用紫菜、海带、豆类等食物，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。
2.药物治疗：头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的，需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎，可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏；如果是银屑病，可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。
因为头发头屑多可能是清洁不当、真菌感染等原因造成的，对应采取正确的头部清洁、药物治疗等方法后，有助于改善这种现象。
1、正确的头部清洁：因为洗头水过热、长期不洗发、洗发后清洁不彻底等不正确的头部清洁方式都可能导致头发头屑多，因此建议患者平时注意养成正确的头部清洁习惯，如洗头水适宜、定期彻底地清洗头发等。
2、药物治疗：在头皮受到真菌感染后引发脂溢性皮炎，也可能会有头发头屑多的表现，这种情况下通常可遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、酮康唑洗剂等药物改善。
一般情况下，头发分叉可能是以下原因造成的：
1.生理性原因：如果患者毛发太多，油脂不能充分滋养至发梢，造成头发分叉。如果有频繁使用强碱性肥皂、洗发水洗头，还有睡眠不足等行为也可能会导致头发分叉。
2.病理性原因：如果患有拔毛癖、结节性脆发症，可能会导致患者的头发营养不良，不能满足正常的生长需求，可能会导致头发分叉。
一般情况下，头发分叉的患者可以适当吃富含优质蛋白质、维生素等营养物质的食物。具体内容如下：
1.富含优质蛋白质的食物：头发分叉的患者可以适当吃鸡蛋、牛奶、虾、鸡肉等富含优质蛋白质的食物，能够帮助身体修复因为疾病而损伤、消耗的组织和细胞，对身体好、提高免疫力快。
2.富含维生素的食物：头发分叉的患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物，能够有效促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤屏障功能。
