我是鼻窦炎，但是现在已经不鼻塞，不流鼻涕了，但是喉...

鼻塞主要就是鼻腔黏膜充血、肿胀引起，引起鼻塞的原因很多。首先，急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎，鼻腔的肿瘤都可以引起鼻塞的表现，由于鼻塞只是一个症状，要治疗鼻塞，首先要明确病因。对急性鼻炎来说，可以选择鼻腔黏膜减充血剂。

只有鼻塞，没有流鼻涕，那么是鼻炎或者鼻窦炎，可以吃一点消炎的药物治疗，平时注意生活饮食，饮食清淡避免辛辣食物，多喝温开水，多休息，经过上述调理，看是否好转，如果没有好转，到公立医院五官科就诊，必要时做个鼻镜。

宝宝鼻塞，说明受到外界风寒引起感冒症状，目前鼻塞不严重，需要让宝宝多喝水。如果鼻塞现象很严重，而且伴有张嘴呼吸、打呼噜的现象，就要多注意了，要保持宝宝的鼻腔清洁卫生，勿挖鼻擤鼻。

副鼻窦炎可以口服鼻窦炎口服液治疗，同时可以口服或静脉点滴消炎药治疗，如果药物治疗效果不好，可以采取手术治疗，平时外出要佩戴口罩，以防冷空气吸入对鼻腔造成一定的刺激。

幼儿感冒也是有可能诱发急性鼻窦炎的，治疗通常需要对症治疗，如果有流黄涕等，可以适量的加一点消炎的药，如果有发热，如果超38.5可以适量适用退热药，多喝水，同时物理降温。平时多注意饮食以清淡为主。

鼻窦炎会导致失眠。
因为鼻窦炎患者的鼻子上往往会附着大量的鼻涕，从而导致鼻塞。导致患者鼻塞，因为鼻塞患者缺氧，所以就会很难入睡。但是经过积极的治疗，患者的鼻塞会得到改善，睡眠也会得到改善。但如果患者用药物保守治疗效果不是很好，往往需要用手术来解决患者的鼻窦炎。经过积极治疗，鼻窦炎引起的失眠症状会明显改善。