男性可以多吃一些蛋白质高的食物，蛋白质的参与能够提高人体免疫力，促进精子的生成同时不会损伤其他器官，女性可以吃一些叶酸，影响胎儿形态，遗传是一个因素，不良的性生活，精子质量差都是畸形的原因。
预防感染，预防环境的污染等可以预防胎儿畸形。
胎儿畸形对妈妈而言是一个残酷严厉打击。如何预防胎儿畸形，首先胎儿畸形主要取决于环境和遗传因素，这也是人力无法改变的，而环境要素通常是人为要素。在其中，防止感染和空气污染是控制胎儿畸形的关键期。三个月大一点的胎宝宝有双侧输卵管生长发育难题。为防止胎儿异常，孕妈妈要尽量避免抽烟，饮酒，香烟等种种要素。
在骨折的预防上，不推荐做手术治疗，而是要多吃一些营养丰富的食物，比如蔬菜、水果等，这样才能有效地促进骨骼的发育，从而达到预防骨质疏松的目的。在治疗的时候，可以通过手术清除剩余的组织，保留剩余组织的完整，这样才能维持功能，如果是因为过度的损伤，需要用钛合金的碳纤维进行组织修补。在维持正常的功能和形状的前提下，要做一次神经移植手术，确保神经的正常。
在日常生活中，患者应该避免劳累，避免过多、动作过大的活动患肢。
老公服药过程中发生妊娠，若老公服药造成致畸作用的话，这就无从防止。
孕妇在孕期严禁乱用药，如果出现其他不舒服的情况，建议去正规的医院进行治疗，按照医嘱用药，严禁吸烟、饮酒，尽量避免与有毒药品和x光线接触，预防胎儿畸形的发生，在孕早期吃叶酸片要等到12个周末才可以预防胎儿神经管畸形的发生。增强营养，忌酸辣生冷刺激性食品，严禁盆浴及性生活。
一般情况下，怀孕预防胎儿畸形可以通过生活护理、药物治疗等来预防，具体内容如下：
胎儿畸形的发生与环境因素、遗传因素等因素有关。孕期尤其是在妊娠初期，要保持良好的生活习惯，避免抽烟、喝酒、熬夜，要有充足的睡眠。避免与x光及其他放射性物质接触，要注意自己的身体状况，并根据天气情况适当增加衣服，避免受凉。如果有什么不舒服的地方一定要到医院检查，在医生的建议下用药。怀孕期间要做好定期的产检，一旦出现不正常的状况，要及早发现并及时治疗。
