怎样消除手麻
尺骨鹰嘴骨折康复锻炼方法是，保持肘关节的伸直位，所以在早期肘关节尽量不要做屈曲的活动，但是肩关节、腕关节以及手指的其他关节都可以多点活动，避免关节长期不活动导致的关节僵硬。另外，上臂的肌肉、前臂的肌肉，应该多做静力性的收缩，也可以适当锻炼一下肌肉的力量，防止因以上肢少活动而导致肌肉的废用性萎缩。
尺骨鹰嘴骨折是指肘后部骨突突出处的一种骨折，在骨折发生后，会出现局部肿胀、剧烈疼痛，有时会碰到骨缝，并伴有肢体运动障碍。尺骨鹰嘴骨折可以采用保守疗法或者外科治疗，如果没有移位，或者通过手法复位可以使其解剖学复位或功能复位，可以采用保守疗法；如果是轻微的移位或不稳定的骨折，需要进行外科手术，使骨骼裸露，清除其中的碎骨块，使关节的恢复更加平滑，避免以后的关节活动能力受到影响。
应该在骨折42天后开始进行肘关节的屈伸运动，三个月左右就可以正常活动了。尺骨鹰嘴骨折如果没有明显移位，可以采取手法复位石膏托外固定的方法进行处理。如果骨折后明显移位，就应该采取手术的方法固定治疗。
应该在骨折42天后开始进行肘关节的屈伸运动，三个月左右就可以正常活动了。尺骨鹰嘴骨折如果没有明显移位，可以采取手法复位石膏托外固定的方法进行处理。如果骨折后明显移位，就应该采取手术的方法固定治疗。
尺骨鹰嘴骨折后是没有什么很快的方法快速愈合的，只能继续休息观察，做功能锻炼外，中医针灸理疗按摩也可以促进恢复，至于中药熏蒸可以采取舒筋活血药进行擦洗和热敷，效果也可以。
一般情况下，小儿尺骨鹰嘴骨骨折的恢复要看具体情况。具体分析如下：
儿童在治疗过程中，如果能及时的补充足够的钙质，就可以快速的康复。所以建议父母在孩子受伤之后要去正规的医院做x光片检查，如果发现有骨头错位的话要尽快进行正位，具体要看孩子的体质和医生的意见，可以用石膏进行固定，平时要尽量不要剧烈的活动，以免引起骨骼的再错位。
