心跳一分钟90次有心慌可能是心肌供血不足、心律不齐、不良生活方式等原因导致的，具体分析如下：
心跳一分钟90次是正常的，普通人的心率是每分钟60-100次。心慌与心肌供血不足、心律不齐、精神紧张、睡眠不足等都有一定的关系。建议到医院心内科进行心电图、动态心电图等检查，明确病因，然后在医生的建议下进行药物治疗。平时要避免做大量的运动，避免熬夜，多摄入高蛋白质和维生素。
冠心病心慌需要做的临床检查包括心电图、心脏超声、24小时动态心电监测、运动平板试验、心肌酶、心肌标记物等检查，必要的时候可以查冠状动脉CTA或者冠状动脉造影才能明确诊断。
不能够剧烈的运动，心里面发慌，可以去医院的心内科就诊，在指导下服用药物治疗。平时要保持饮食规律，不要吃刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，要保持心情舒畅，不要熬夜，保持室内空气清新。
一分钟的脉搏90次是很正常的，脉搏是指人的心跳，脉搏的频率在60~100次之间，病人的脉搏90次，也就是90次，这是一个很正常的数值，病人不需要特别的关注，人的心跳是不规律的，在安静的时候心跳会比较缓慢，但是在稍微的运动和上楼的时候，心跳会加快，但是如果静息心率低于100次，那么心跳就会增加。如果有需要，可以到正规的三甲医院心内科进行动态心电图检查。
情绪低落，容易哭是抑郁症比较典型的表现，除此之外，还可以通过以下症状判断是否患上抑郁症：
1.持续的情绪低落：抑郁症患者常感到长期的悲伤、绝望或空虚，情绪低落无法摆脱。
2.兴趣和愉悦度下降：对日常活动、爱好、社交和性活动等失去兴趣，无法从事以往会带来快乐的事物。
3.睡眠问题：失眠或嗜睡，可能难以入睡，早醒或过度睡眠。
4.精力减退：感到疲劳、无力和缺乏活力，即使进行简单的日常活动也感到极度困难。
5.食欲改变：食欲不振或食欲过度，导致体重减轻或增加。
6.注意力和集中力减退：难以集中注意力、做决策或记忆事物，工作和学习表现下降。
7.自我价值感下降：对自己产生负向的自我评价，自责自罪感增加，觉得自己毫无价值。
抑郁症对身心健康有较为严重的危害，建议患者及时用药治疗。同仁堂巴戟天寡糖胶囊是常用于治疗抑郁症的中成药，其具有温补肾阳的功效，可用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者，对改善情绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状都有较好的效用。
通常来说，如果脉搏每分钟是100次，这也是属于正常的。
人的脉搏有一个正常的范围，在这个范围之内，就不会对心脏和其它器官产生不良的影响。这个数值是60-100次/分钟。心率过快是指每分钟超过100次。心脏过快的原因有很多种，比如疾病，比如生理。要找出导致心跳加速的原因，并及时纠正，保证心率在正常范围以内。
