老母亲一辈子没进过几次医院，很怕进医院。
首先，胳膊上伸可以避免睡眠时胳膊受压，从而避免出现上肢血流受阻表现，如部分人由于睡觉压到胳膊可能出现局部疼痛、肿胀，严重者可造成局部远端坏死。其次，睡觉时胳膊上伸可以很好的保护肩关节，尤其是伴有肩周炎者，可以避免肩关节受凉。
睡觉时突然抖一下，平时站立的时候肌肉都是有一定的肌张力的存在，而在睡觉后呈深睡眠的状态下，肌张力是不存在或者特别松弛的情况，大脑就发出了冲动，使肌肉收缩，就感到了睡觉时突然抖了一下。
考虑由于宝宝小没有安全感或由于缺钙引起的夜惊得情况，表现出来的肢体抖动的情况。建议暂时观察一下，尽量避免长时间的关键嘈杂，尽量保持安静的环境，母亲尽量多陪伴。属于很常见的情况，是不用担心的。
问题分析：你好，根据你的描述情况，一般多见拇指曲肌腱腱鞘炎可能。
指导建议：根据你的描述情况，一般多见拇指曲肌腱腱鞘炎，服用双氯芬酸钠缓释片治疗。
应该是关节炎或者是腱鞘炎引起的，大多与关节慢性劳损和寒冷刺激有关。要减少手腕的活动，注意保暖，可以采取中医烤电，热敷，按摩，封闭等方法治疗，配合外用活血舒筋膏等药膏治疗。你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。
