可以对症口服药物治疗，平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物。合理安排作息时间，避免熬夜，保持心情愉悦，避免着急生气，定期复查乳腺彩超。
下雨前头痛是颈椎痛引起的，因为神经系统对环境最敏感，出现这种症状，大部分属于颈源性头痛。随着年龄的增长或者职业关系，颈部会长期保持一个姿势，进而发生老化，颈部椎间盘变性突出，释放炎性因子，继而引发头痛。也就是说，很多头痛是脖子引起的。
缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药。
乳腺增生突然间不疼应该没有什么问题，一般疼痛或者是月经期来前胀痛都属于乳腺增生带来的症状，如果是没有其他炎症或者是恢复期，都可以疼痛缓解或者疼痛消失，必须要及时的进行检查，保持愉悦的心情，改变饮食防止肥胖少吃油炸食品动物脂肪甜食及过多进补食品要多吃蔬菜和水果类多吃粗粮.多吃核桃黑芝麻黑木耳蘑菇。
如果比较轻微，只需要吃一段时间的药物就可以，但是如果比较严重，还是应该马上采取手术治疗。在用药治疗的同时还要注意生活和饮食方面的调理的，平时应该要注意不要吃辛辣刺激性的食物，注意要保持心情舒畅。
