胃胀胀主要与胃动力不足有关，如果是由于感冒造成的胃蠕动变得缓慢，或是进食太多，吸入了太多的新鲜空气，或是由于精神紧张而造成的胃胀。此外，还有一些消化系统的问题，比如反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等。胃动力不够，可以在医生指导下使用能让胃蠕动的药，要是消化不良，可以口服奥美拉唑来控制胃酸的分泌。
此外，如果症状严重应该及时前往医院就诊检查并治疗，以免耽误病情。
最近肚子总是胀胀的可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果是饮食不当导致的，建议注意一般治疗，即减少食用产气的食物，比如白萝卜、板栗、洋葱、马铃薯、大豆、花生等，适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复方阿嗪米特、复方胰酶、乳酶生、多酶片、多潘立酮、盐酸曲美布汀、依托必利、莫沙必利等。
小腹总是胀胀可能是以下几种原因造成的：
1.饮食因素:饮食无节制、暴饮暴食,或者吃饭速度过快,喜欢吃油腻难消化的食物等,都可能导致腹胀。建议患者在生活中避免摄食刺激性食物,同时饮食时要细嚼慢咽。
2.胃肠道疾病:各种胃肠道疾病如便秘、慢性胃炎、肠道梗阻等,都有可能导致腹胀。此时需要通过肠胃镜检查、大便常规检查等确定疾病。
如果肚子总是胀胀的，可以遵医嘱使用药物治疗，还可以进行日常护理等。
当肚子出现总是胀胀的情况，可能表明身体容易产生气体，也有可能是因为吃了辛辣、硬、不易消化的东西。如果得了胃炎、消化不良等疾病，都会导致肠胃不适，平时可以口服一些能帮助消化的药，比如莫沙必利、吗丁啉等；出现腹胀、肠鸣亢进的情况，可以口服一些调整肠道菌群的药物，比如双歧杆菌三联活菌。
胃胀主要是因为消化不良，可以服用一些促胃动力的药物，比如胃复安，吗丁啉，潘多立酮，或者是运动或者顺时针的按摩，可以帮助肠胃蠕动，加速排便。慢性胃炎也会导致腹胀，可以口服雷尼替丁，西咪替丁，氢氧化铝等。日常生活中要注意饮食，不要暴饮暴食，要多吃多餐，以免加重病情。如果出现严重的腹泻症状，需要及时打点滴，以补充体内的水份。
糖尿病会感到饥饿。
尤其是糖尿病没有得到有效治疗的情况下，机体血糖高的时候，饥饿的症状更加明显。人体的能量来自葡萄糖的代谢。如果胰岛素分泌不足或生理功能下降，葡萄糖代谢就会受到阻碍，身体得不到足够的能量供应。即使患者的血糖水平很高，也无法提供足够的能量，因此会发生生理反应，感到饥饿。但是有时糖尿病患者的饥饿不是高血糖，而是低血糖的状态。
