生活不注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含粗纤维多的食物，忌食辛辣等刺激性食物。这与肛肠疾病有关系。比如便秘引起的肛裂等。便秘的原因可能有胃肠道功能紊乱，也可能与结肠炎等疾病有关系。可以做大便常规检查，结肠镜检查等。查找便秘原因，明确诊断，对症治疗。
大便出血可以到肛肠科就诊，这种问题有可能和痔疮有关的，痔疮属于肛肠科常见的疾病。应该到正规医院肛肠科检查，可以做肛镜检查，直肠镜检查等，查找病因对症治疗。如果确诊为痔疮，可以使用药物保守治疗，也可以手术治疗。
大便出血的常见病例是痔疮，即排便后新鲜血液的流出。另一种是粘液脓性粪便、溃疡性结肠炎或结肠恶性肿瘤。必须去肛门直肠科进行鉴定。如果是痔疮，应该选择药物或手术治疗，以避免辛辣的食物刺激。保持粪便通畅，消除痔疮问题，进行结肠镜检查病理，并确定肠炎或肿瘤。
首先挂肛肠科，如果不是肛肠科问题，就诊消化内科，是做结肠镜确诊一下，肛肠科疾病导致便血，常见于痔疮，肛裂可能，需要面诊，肛门指诊及直肠镜检查确诊，明确诊断后具体进行治疗，如果不是肛肠科问题，怀疑是消化系统溃疡出血，应该忌食辛辣刺激性食物。
大便出血常见的就是肛周痔疮疾病，通常不会自己好，但是平时应该注意饮食结构的调理，远离辛辣以及刺激性的食物，不能暴饮暴食，不要酗酒，养成按时排便的习惯。平时应该多喝水，适当的进行体育功能锻炼，包括肛提肌的锻炼运动。以新鲜的蔬菜、水果为主要的饮食，痔疮的症状能够逐渐改善或者好转，但是每当诱发因素出现之后会导致排便带血、肛周疼痛。所以痔疮所导致的大便出血自己好的机率非常小，严重的还需要进行手术。
