年龄与脱发和日常生活卫生习惯、是否存在晚睡、心理压力、烟酒刺激等有直接关系，要调整心态，接触烟酒，保证睡眠的充足。无论是否需要毛发移植，都需要去医院的皮肤科。相应的辅助检查。诊断病因，有针对性的治疗。
头发移植好的医院还要比服务。很多时候我们认为头发移植手术结束后就大功告成，很多头发移植机构也确实是这么做的，下了手术台就对发友不闻不问。但其实不应该这样。头发移植手术后需要大概一年的时间我们才能看到头发移植的最终效果，尤其是在头发移植后前3个月，没有专业的指导很容易造成头发移植失败。所以选择头发移植服务也是必要的。
毛发移植是无害的，但是必须去正规医院，而且不能去三无医院。三无医院的治疗效果无法保证。其次，应该做好清洁工作，防止感染，注意饮食中的清淡食物，不要吃太多油腻刺激的食物，多吃有利于头发生长的食物，如豆类。
植发后，你必须多注意休息，不要做剧烈运动，不要吃辛辣、刺激和油腻的食物，不要吃生食或海鲜。头发移植后，患者可以在晚上睡觉时试着抬起枕头。你必须注意休息，吃清淡的食物。你也可以吃一些水果和蔬菜。
脱发可以用药物治疗。脱发可能与许多因素有关，如体内激素失衡、疲劳、熬夜压力过大等。平时，应该注意休息，避免过度劳累，熬夜，多加核桃、芝麻、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。帮助改进。
植发后无需住院，手术后可直接回家，回家后三个月内不洗头，一个月后需到医院复查。当患者可以洗头发的时候，你也应该注意不要用太热水，如果你用的是安全且不刺激的洗发水，尽量用温水洗头发。通常保持头皮干燥。