现在还有脾胃虚弱且脾湿
请问医生胃下垂的程度大吗给点生活锻炼方面和饮食方面的建议谢谢医生啦****
孕晚期没有食欲主要是因为妊娠晚期增大的子宫向上压迫到胃部，使得胃内容量减少，让孕妇出现食欲下降的情况，甚至会引发反酸、呃逆、胃部烧灼感等。孕晚期饮食最好多样化，注意营养摄入的均衡，多吃肉类、蛋类、豆制品等蛋白质含量较高的食物，适当的增加热能的摄入，确保无机盐、维生素的供给。多吃新鲜果蔬，比如苹果、猕猴桃、葡萄、柚子等，补充维生素和矿物质。孕妇应当少食多餐，饮食当清淡为主，多吃一些容易消化、富含食用纤维的食物，以帮助胃肠的蠕动，促进消化。避免生冷辛辣油腻的食物。
这种情况多吃新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以配合中药进行调理，全面调理脾胃，增加身体抵抗力，加强临床症状，延长寿命。可以配合助消化药物治疗。
一般情况下，没有食欲可能是胃动力不足、积食等原因引起的，具体内容如下：
1.胃动力不足：如果患者的胃动力不足，可能会使患者没有食欲，还伴有恶心、腹胀等不适症状。此时，患者可以遵医嘱吃多潘立酮片、鸡内金片等药物，以改善不适症状。
2.积食：如果患者暴饮暴食，可能会出现积食的情况，从而使患者没有食欲。患者可以在医生指导下吃健胃消食片、大山楂丸等药进行治疗，以增进食欲。
老人没有食欲可能是因为老年人自身脾胃虚弱、消化功能减弱，加之经常伴有各种全身性的基础疾病，较易发生食欲不振的情况，若为单纯性消化不良导致的胃口减退，可给予促消化药物如复方阿嗪米特、乳酶生、鸡内金片、健胃消食片。
如无食欲伴早饱、嗳气、消瘦、贫血等症状，需及时胃镜检查以排除胃部器质性疾病。治疗期间饮食以清淡、营养为原则。
胃疼没有食欲可以采取以下办法缓解。
可以通过调理胃肠的疾病来缓解腹痛、胃口不好等症状。如果慢性胃炎或者是有消化道的溃疡，慢性胃炎，需要对症用药，如果是比较剧烈的，可以服用止痛药，可以服用抗生素，如果出现胆汁反流，可以服用促进胃蠕动的药物。除了用药以外，还要注重饮食卫生，避免食用不干净的食品，避免过度进食和节食。
没有食欲的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
没有食欲可能与功能性消化不良、肠胃蠕动频率减缓、脂肪肝、肠道菌群失调症、幽门螺杆菌感染等情况有关。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应适当加强运动，多吃高蛋白、低脂肪、易消化的食物，少食多餐，避免刺激性饮食。
