人流第一天就不流血了也是正常的。
一般情况下，人工流产术后阴道流血最多也不会超过7天。如果术后子宫恢复比较良好，那么阴道可能不会流血、或者人流后只会流血1天就停止了。
如果人工流产不完全、或者子宫恢复不好的话，就会导致术后流血时间长、流血量增多，建议及时去医院专科做一下超声检查，必要的话需要做清宫手术。
人流第一天肚子很痛可以采取药物治疗。具体情况分析如下：
如果患者在人工流产之后第一天，出现腹部疼痛等症状，考虑有可能这是由于手术刺激子宫收缩引起的，如果不伴有其他的不适症状，建议可以给予布洛芬颗粒、元胡止痛片等进行止痛治疗。但是如果患者还伴有阴道流血的症状，可能是子宫穿孔引起的，需要进行宫腔镜检查，采取相关的手术治疗。
一般在人流后可以卧床休息2-3天，但是也是需要适当的进行活动的，不要总是在床上躺着，总躺着有可能会造成体内淤血无法流出。加强营养，一个月内忌房事，忌生冷刺激辛辣的食物。
顺产后的第一天吃以下食物较好。
产妇在顺产之后的第一天，需要适当的吃一些容易消化的食物，比如瘦肉粥、蒸蛋、牛奶等。这样可以促进营养的吸收。并且，孕妇在顺产后，身体较为虚弱，所以需要适当的下床走动，以此来帮助子宫收缩，减少出血。产妇在月子期间需要注意养成良好的生活习惯，避免着凉，如果感冒了，就会影响到对婴儿的哺乳。
一般来说，产后第一天吃小米粥、菜汤等好。
产后身体虚弱，胃肠功能不好，可以多吃一些易消化的食物，这样可以缓解胃肠道的压力，同时还可以补充产后的营养。剖宫产的话，产后头一天肠蠕动还没有完全恢复，可以多喝点芝麻油，避免吃红糖水，以免引起腹胀。剖腹产术后要多做些运动，促进肠道蠕动的恢复。肠道蠕动恢复后，可以多吃点清淡的汤水。
人工流产以后第一天就没有流血了是正常现象。有的患者在人工流产以后没有阴道流血，但在第3-7天的时候又发生了阴道流血，也是正常的现象。这是因为在人工流产的时候操作器械对子宫内膜造成了一定的损伤，但损伤不是很严重，出血量也不大，所以没有立刻流出阴道外，也可能是随着人工流产以后激素水平的变化，子宫内膜发生了自身的修复与剥脱。
