前几年我去过医院看过。医生说就是让我经量量血压，没有别的办法。就是的吃药。
我就是想换一种降低压的药。我不想吃尼群地平了。
正常成人收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，如果血压非同日测量三次收缩压和或者舒张压高于正常可以诊断为高血压，应该通过基础治疗及长期应用降压药物使血压维持在正常水平，适当的进行体育锻炼。
高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。
遗传高血压就是高血压与遗传有关，许多资料数据表明，父母血压高的，孩子也容易得高血压，脑中风多发的家族，其家庭成员患病的可能性也较大。一般与遗传因素有关的病例占半数以上，另外不到半数的病例才是环境因素造成的。
绝大部分高血压患者为原发性高血压，发病原因并不明确，因此无法根治，但可通过药物进行控制。长期口服药物控制血压，可预防和避免并发症的出现。极少部分患者血压升高是由于某些特殊疾病所致，如肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤、嗜铬细胞瘤，以及长期服用药物所致，当去除病因后，高血压即可根治。
高血压病人锻炼主要以有氧运动为主，同时要注意避免不要高强度的运动，多以骑自行车，慢跑，瑜伽，散步，打太极拳，这些运动都是可以的。主要考虑运动量过大会导致自己血压出现突然升高的情况。
