高血压的人能吃蒜。
高血压的人能吃蒜,但是吃得多了,反而会适得其反,因为有些辛辣,会引起病人的情绪波动,从而导致血压上升。因此平时要少食用辛辣的东西,因为大蒜对人体有一定的益处,平时可以适量食用,具有抗菌、抗炎的功效。同时也可以预防某些肿瘤。大蒜中富含多种维生素,具有一定的抗炎的功效,平时多吃一些可以抑制炎症,同时还可以进行排毒清肠,对肠胃有一定的影响。另外,平时可以适量食用大蒜,同时适量食用洋葱和大蒜。
高血压患者不宜食用花生米。
花生米本身对血压并没有太大作用,但若进食量大,会导致血脂异常,高血压患者的血脂自身本来就是偏高的,吃花生米这种含脂质较多的食品要谨慎,推荐食用花生米时,以水煮炖最好,从而避免了对营养造成损害,还有不温不火、味道潮的特点,好消化等特征。另外,高血压的患者需要定期检测血压,并且服用降压药物。
高血压通常都会有一些临床的征兆,有的人并不明显,但最多的还是会有头晕,头疼,乏力,心跳等,尤其是工作过度,精神压力过大,血压会上升。
这种症状需要多休息,在睡眠后可以控制住自己的血压,同时要经常吃一些降压的药,另外还要保持清淡的食物。
如果只是短暂的血压增高,一般在控制得到后不会有太大的影响,但如果是长期高血压,建议长期服药控制病情。
高血压的人通常能吃枇杷。
如果有高血压,通常是可以多吃枇杷的。因为枇杷里面含有大量的纤维素、维生素和微矿物质。这种食物中含有大量的营养物质,对于高血压的人来说,可以通过食用来补充营养。但是如果食用过多,则可能会导致糖尿病,甚至是出现糖耐量异常的情况。因此,高血压的人最好不要多吃枇杷,以免血糖升高,另外,高血压的病人也要注意饮食清淡,不能吃辛辣油腻的食物,要在医生的指导下配合降压的药物。
高血压患者平时是可以献血浆的。
因为高血压并不是传染性疾病,所以可以献血浆,但是要注意高血压患者献血时心脏冠状动脉痉挛,可能会出现短暂缺血引起的心绞痛,此外高血压患者还会伴有血脂异常,血液流动和血管异常,献血后血压下降,血液流动减慢,容易形成血栓,出现心肌梗死。对于高血压患者来说,献完血后要注意休息,在献血后两天要多补充营养,多吃一些高热量脂肪的食物,保证充足的水分,补充献血所需要的营养,对身体有很大的帮助。
高血压患者可以适当吃一点榴莲,但不能多吃。
由于榴莲的性偏热,会使食用者的体温上升、血液运行速度增加,进而使血压上升。此外榴莲含糖量高、热量大,在治疗指南中指出高血压患者应控制体重、低盐低脂膳食,吃榴莲过多会使体重增加、血脂增高,对诱发冠心病有促进作用。
因此,建议高血压患者可适量少量服用而不宜过多。