问题分析：从您的描述来看，舌苔发黄考虑可能是脾胃失调，腰疼腿部无力的话，有可能是肾虚。
指导建议：一般可以选择补脾益肠丸、人参健脾丸、金匮肾气丸等一些药物，调理时间看看，也可以挂个中医科，通过号脉看舌苔，中草药煎药进行调理，3个月左右，多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的食物，每天饭后散步。
痰多痰发粘发黄，可能为呼吸系统感染所致，常见的原因有细菌感染、病毒感染、非典型致病菌感染等。而且需要结合自身症状及常规检查进行综合分析，包括发热的程度、咳嗽的性质、咳痰的颜色、胸痛的程度及性质、胸部正侧位x光片、血常规检查、支原体抗体检测等，然后进行综合分析，选择合理的治疗方法。
建议平时多做一些运动，体内的湿气要排除就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。蒸汗有湿蒸、干蒸之分，它能够促进身体的毒素排出，是一种“坐着就能够排毒”的活动，更适合不大愿活动的朋友，而且也能够把体内的湿气有效排出。
从中医角度考虑，最大的可能要注意有脾胃湿热这类问题的可能性比较大。对症治疗的话，常规还是以清胃泻火，清热利湿为主。中药的话，可以考虑当归苦参丸之类的调理一下。自己要做的，还是要注意保持一个好的饮食习惯，多喝水，饮食适当清淡。还要有一个好的作息习惯。
舌苔厚发黄绿色应该到医院检查。单纯依靠舌苔的颜色现在还不好说到底是什么疾病的，还需要结合孩子其孩子的症状表现进行综合的判断的，你可以带孩子到当地正规的医院挂儿科就诊，先请接诊看看孩子舌苔部位的情况。
湿气重通常和脾虚有关。要想去除身体湿气，可以选择一些健脾的药物，如果是热毒湿热的话，也可以配合具有清热解毒的药物一起使用。饮食方面注意。要特别注意别熬夜，别吃油腻的。尽量别吃油炸腌制品，这些都有可能会导致湿气热毒加重。及时到正规专业医院治疗咨询，以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
