妊娠糖尿病是一人吃两个人补的状态。因此,控制血糖时也建议加强营养,建议少食多餐,每天吃5~6顿。另外,保证每天摄入300克左右碳水化合物,补充足够量的蛋白质。
也就是说,以原来的标准每天增加15-20g。要注意新鲜蔬菜、水果的摄入,补充铁、钙、碘等微量元素,如果条件允许,要多吃西红柿、猕猴桃、黄瓜、橘子、柚子等蔬菜和水果。另外,糖分比较高的水果(西瓜、哈密瓜等)尽量少吃。另外,为了增加胎儿和母体的营养,建议患者多吃牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋等高蛋白食物。尽量少吃粥。因为粥对饭后血糖有很大影响。
一般婴幼儿的肠胃消化功能还不是太完善让宝宝少吃多餐不要一次性吃的太多,避免加重宝宝肠胃负担,引起消化不良,另外平时也可以给宝宝服用益生菌调理一下,适量的让宝宝喝一些温开水,促进排泄。
小孩流鼻血可能是由于天气干燥,或者有不良的习惯,如喜欢挖鼻孔,使鼻腔内毛细血管破裂引起的出血。流鼻血时让孩子平卧,但头不要过度向后仰,用冰袋冰敷额头,压迫鼻腔等方法止血。
如果不是上火导致的,那就应该检查一下血常规,是不是有白细胞增高或者是凝血功能差,排除一下血液病的可能性。如果是凝血功能差导致的,平时注意多吃点水果和蔬菜,这里面含有大量的维生素c。
小孩的鼻黏膜要比成年更脆弱,大部分人都认为是小孩上火了,却忽略了其他的原因,如空气干燥,长时间呆在空调房里,在空调房里的空气湿度低,鼻子会有鼻屎让人觉得鼻子不舒服,小孩子会不自禁动手去挖,于是造成了鼻腔内血管破裂。所以在空调房里要放入加湿器。