宝宝现在一周岁有些缺钙不知道吃点什么会好一些宝宝不...

一周岁宝宝缺钙的表现有多汗、易惊醒、骨骼发育异常等。
缺钙可能会引起睡眠不安稳，容易醒来，出汗过多，也可能会引起骨头的变化，比如肋骨外翻，漏斗胸，下肢骨头畸形，x型腿，o型腿等。如果有上述的症状，一定要及时补钙，以免造成钙不足，从而影响到正常的生长，甚至会对骨头造成畸形。
在日常生活中，家长应注意适当多给宝宝喝牛奶，补充钙元素，同时要多晒太阳，多吃富含维生素D的食物，可以促进钙的吸收。

辅食的选择可以多样化选择，主食可以吃面条，米粉，馒头，粥，大多数蔬菜都可以吃，只要弄的碎一些。水果选择应季水果，鱼虾蛋肉类可以做熟后切碎，或者做成丸子类的。小孩容易消化。

宝宝如果缺钙的话，给他补充维生素ad有促进钙吸收的。平时一定要带着宝宝在外面多晒太阳，有帮助钙物的吸收。到正规的医院给宝宝做一下相关的检查，比如微量元素和骨密度的检测，看看是不是佝偻病的表现。

判断宝宝是否缺钙，你可以观察身体状况，你是否有长牙，身材矮小，晚上睡眠质量差，容易出汗等。此外，你还需要抽血检查微量元素做出明确的诊断，然后补充钙和维生素D进行治疗。通常，吃含钙量高的食物和晒太阳都有助于调节宝宝的身体。

含钙的药物吃多了是可以造成孩子的肾结石和心血管方面的疾病的，能食补的就尽量食补一些含钙含锌的食物，如含钙的有牛奶，虾皮，芹菜，芝麻，紫菜，鱼类，豆制品，海带，蛋类，胡萝卜等。

宝宝缺钙的表现是婴幼儿常见的营养缺乏症，多发生在三个月至两岁的宝宝，主要是宝宝的骨骼改变、肌肉的松弛以及非特异性的精神神经症状。重症佝偻病可引起宝宝的消化系统、呼吸系统、循环系统及免疫系统的损伤，同时对孩子的小儿智力发育也有影响。