脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜。
脱发一般给分七个等级。按照脱发程度，一级两边鬓角处开始脱发四级以上加整个前额发际后退明显级以上加头顶脱发面积增大，六级以上加部分前发际往后退七级头顶头发完全脱落，就是脱发的级别。
脱发的主要原因包括脂溢性脱发和肾虚性脱发等，可以通过使用药物等方式进行治疗。
脂溢性脱发是西医临床中最为常见的脱发类型，主要是由于体内的雄性激素分泌水平出现了异常，头皮部位的皮脂腺受到雄性激素的刺激后分泌大量的油脂对毛囊造成堵塞或者损伤引起的。患者可以通过口服非那雄胺类药物来控制和调节紊乱的雄性激素分泌水平，同时可以使用外用洗剂如复方酮康唑等对头发进行清洗，保持头皮清洁。
肾虚性脱发是中医的说法，因为中医认为肾主藏精纳气，开窍于耳，其华在发，肾虚会影响气血循环的通畅，降低气血向上对毛发的濡养作用。毛发在得不到充足营养供给的情况下，就有可能出现松动脱落的现象。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，应选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾填精，提升气血循环能力的作用。气血循环改善后毛发能更好的获得气血向上的濡养，达到预防和治疗脱发的目的。
脱发还有如遗传性脱发、感染性脱发等多种原因，但主要的原因就是上述两种，患者可以在医生的指导下进行科学治疗。
脱发需要用药物来治疗。促进毛囊血管生成，减轻雄激素受体基因表达，从而达到改善毛囊，促进生发的目的。可局部长期使用，对于治疗男性型脱发和斑秃有明显的效果。药物成分能有效阻止表皮生长因子对头发生长的抑制作用。
头顶中间脱发可以通过生活护理、药物治疗、植发手术等方式改善。
1.生活护理：高脂高油饮食、长期熬夜等因素可能扰乱正常的新陈代谢，影响毛囊的生长周期，导致患者头顶中间开始脱发。患者应合理搭配膳食，可以多吃黑豆、黑米、核桃等食物，并且要规律作息、早睡早起。
2.药物治疗：精神紧张、免疫功能紊乱等因素可能引起斑秃、脂溢性脱发等病症，患者可能出现进行性脱发、发量减少等症状，头顶处也可能存在脱发的情况。患者应尽快就医，需要在医生指导下使用米诺地尔酊来涂抹头皮，以促进头发生长，也可以遵医嘱口服养血生发胶囊、除脂生发片等药物。
3.植发手术：如果患者脱发症状较为严重，头顶中间发量明显减少，患者可以到正规医院进行植发手术，该手术是改善脱发的常用医疗美容项目，可以将健康的毛囊移植到脱发部位，并保持移植毛囊的生长特性，待其存活后便有头发长出，有助于改善脱发的情况。
