女,39岁,左脚第二、第三跖骨骨折,已经4个半月,第三跖骨基本长好,第二跖骨因错位部分长好,现在进行。 没有复位,采取石膏固定治疗。 现在应进行怎么样的锻炼帮助恢复?
左脚足跖骨骨折应该要适当地注意休息,加强营养,多喝牛奶,补充钙及应用骨质生长的药物,如果骨折对位对线情况好,通过石膏固定就可以,疼痛严重的话可以服用止痛的药物,如果骨折对位对线情况不好,就需要进行手术治疗。
骨折越是粉碎、移位越大,局部出血量也会越多,周围的软组织损伤也会越大,那么肿胀就会越严重,恢复的时间也会越慢。一般的时候在2-3周左右能够恢复差不多,想要完全恢复一般需要2个月以上。如果骨折比较重的时候,想要完全恢复到健康状态和对侧脚差不多的话,恢复大约1年的时间。
如果进行了复位以及石膏外固定,或者是手术切开复位内固定,一般在骨折后4-6周达到临床初步愈合的标准,就是说骨折线变模糊,但是骨折连接还不够结实,这个时候能够进行适当的下床负重及活动锻炼,但是大约在3个月的时间,才能够达到骨性愈合的标准。
扭伤导致第二跖骨基底撕脱骨折,这种骨折一般不会有明显的移位。极少数病人会由于长期应力所产生跖骨疲劳骨折。对于无移位的骨折,通常是采取保守诊治,可以使用石膏托固定4-6周左右即可。对于有移位的并且手法复位困难的跖骨骨折,一般需要手术诊治。
跖骨骨折是不严重的。如果只是出现了骨折的症状,没有错位现象,这并不是非常严重的一种疾病,通常不需要手术的,可以选择使用石膏的方法进行治疗,可以起到一定的固定的作用,应该通过x射线进行检查和治疗。
跖骨骨折消肿时间:骨折后通常在1到2周左右肿胀消退,其中有多种因素导致肿胀消退延迟,比如骨折后局部血管辗挫或断裂。尤其是骨折处的静脉断裂,静脉断裂后循环受到阻碍,静脉回流减少,肿胀消退变慢,待侧支循环建立后才能加速消肿。