本人患有心脏病已经二十年最近天气温度不正常遇到天气...

心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。

心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。

可做心电图，动态心电图，拍胸片，心脏彩超，平板试验和冠状动脉造影。心脏病患者一般都会又心慌，心律或快或慢或心律不齐，胸闷气短，严重的会心前区疼痛等症状，心脏病常见的除了心悸，心前区疼痛等人们熟知的症状外，还有一些体表征兆，注意观察，就能早期发现，早期治疗。

心脏病一般表现为胸闷、心慌、胸痛、出汗等症状，也可以有咳嗽症状。心脏病出现咳嗽往往见于心力衰竭、心律失常、服用降压药时。心力衰竭时患有肺瘀血容易并发呼吸道感染，所以容易引起咳嗽，多数是夜间阵发性咳嗽，还有痰。心律失常比如房性早搏、室性早搏时，可能会引起干咳。

心脏病患者可以多吃富含维生素c的，比如，葡萄，橘子，橙子，猕猴桃，苹果等，具有降低胆固醇，改善循环，保护血管壁的作用。同时还可以多食用海带、紫菜等含碘丰富的食物，可以降低胆固醇在血管壁上的沉着。多吃富含不饱和脂肪酸的食物，比如大豆、橄榄、海鱼、贝类等。多吃富含胡罗卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、山药等。

心脏病的人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，为身体补充营养，注意不要吃太咸的食物，有心脏病的人和体内的高血压，高血糖高血脂都有一定的关系，所以平时应该吃一些清淡容易消化的食物，必要的时候也可以吃一些营养品。