8月28号来的，31号完的，4号7号8号？

有可能是和活动不当有关系，也有可能是和生宝宝的过程中，压迫造成骨折等有关。可以用热毛巾或热水袋做热敷，做局部理疗，减少活动，多休息，也可以去医院做拍片等检查，确定诊断再治疗。

考虑是由于照顾孩子劳累、精神紧张导致的多梦，长期这样可能神经衰弱，平时孩子睡觉的时候多休息，去心理科详细检查，如果确诊有神经衰弱，就需要及早去精神康复或者心理咨询。

这个和饮食无关，需要和生活环境做改善。保持室内清洁，温湿度适宜。每日室内通风1～2次，每次不少于60min。不到公共场所，减少交叉感染。注意气候变化，随气温增减衣服。尤其是北方气候变化较明显，春秋季节又是气道反应的发病期，外出时要戴口罩、围巾等。保持颈部的温度，避免冷空气刺激上呼吸道发生气道反应。

活检后例假完一直有血是正常现象。月经之后又出现的情况，引起的原因有很多，例如排卵期引起的异常出血，因为排卵期的时候要经过激素的高峰期，雌激素过高会刺激子宫，会引起少量的出血，这个出血的时间也给我3天到7天可以自行愈合，不可以处理。

来完例假的时候有可能会怀孕。安全期是指女性不在排卵期和月经期的时间。排卵期是指排卵日的前5天和排卵日后的4天时间，排卵日是在下次月经来前的14天。安全期避孕也不是绝对安全可靠的。

顺产后通常恶露42天内清洁。
产后恶露有3个时期，第一个阶段是血性，恶露的时间约为4~5天，第2阶段是，浆液性恶露约2周，第三阶段是白色恶露，约3周。若血性恶露时间较长，考虑可能是子宫复旧不良所致，提示应进行超声检查，判断子宫是否复原。
如果患者出现恶露不断，同时伴有出血、疼痛等不适症状，则不正常，应该及时就医治疗。